Mit tegyek a szédülés ellen?
Tisztelt Doktornő! Vasárnap óta különös szédülést érzek, amikor lefekszem az ágyra, és lerakom a fejem, vagy például ha nagyon felemelem a fejem, előrehajtom, vagy hátrahajtom. Ha székről állok fel hirtelen vagy simán csak állok semmi problémám nincsen. Múlt vasárnap valószínűleg tartom, hogy elestem egy szórakozóhelyen, mert a farokcsontom belül és a hátam közepénél is érzek fájdalmat azóta. Kellemetlen mondjuk a kádban ülni, mert a farokcsontom fáj belül. Szoktam tornázni, futni járni, de most egy felülést sem tudok megcsinálni vagy egy fekvőtámaszt. Két napja elmentem futni, de úgy éreztem mikor bemelegítettem és csináltam pár fekvőtámaszt, hogy a hátam közepét valami nyomja lefele és fáj. Két fekvőtámaszt tudtam csak megcsinálni, de attól elmentem futni és futás közben is éreztem a hátamnál egy pontot. Nem folyamatosak a fájdalmaim, ha olyan ülőhelyzetben ülök akkor fáj a farokcsontom, vagy ha nagyon kihúzom magam akkor érzem a hátamnál vagyis a gerincemnél egy pontot, ami fáj és a szédülés pedig ha lefekszem, vagy le-fel hajtom a fejem. Fejfájásom, fülzúgásom egyáltalán nincsen szerencsére. Valami nyaki, gerinc probléma lehet ez? Úgy gondolom összefügg a szédülés ezzel. Mi tudok tenni a szédülés ellen? Köszönöm szépen válaszát!
Dr. Kerekes Éva válasza pozicionális szédülés témában
Tisztelt érdelődő! Igen, a panaszai valószínüleg gerinc eredetűek. Nagyobb baj biztosan nincs, ez nem veszélyes betegség. Ha fontos az Ön számára, hogy minél tovább mozgékony legyen, akkor el lehet menni rheumatológushoz vagy az ortopédiára, és megbeszélni, hogy mit tud tenni annak érdekében, hogy gerincének állapota ne romoljon. Ebben a leghatékonyabb a gyógytorna, ezt érdemes megtanulni és rendszeresen csinálni., De azt is lehet, hogy folytathatja a saját testsdézét, némileg módosítva gerincgyakorlatokkal. A helyzetfüggő szédülés esetében meg lehet tanulni vele együtt élni, kerülni a mozdulatokat, melyek kiváltják., De hatékony rá a fizikoterápiás kezelés, masszázs. A szédülést kivizsgálásához neurológushoz kell beutalót kérni, ő is ki tudja írni a fizikoterápiát, vagy, miután igazolódik a szédülés gerinc eredete, reumatológushoz irányítja. Tartós panaszmentességet kívánok!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
