Zárkozótt vagyok mostanába, miért?
Vannak barátnőim, szoktam járni bulizni, de mostanába még se tudok úgy beszélgetni emberekkel, ismerkedni, Ha össze ülünk a csajokkal beszélgetni én legtöbbször csak csendben ülők. Nem tudom miért van ez, régen mindig jó kedvem, folyamatosan beszéltem., De leginkább az zavar, hogy a barátnőimet nem is érdekli. Néha úgy érzem, hogy ők próbálnak alám vágni, de ezt nem csak én gondolom így. Mostanába egy folytába sírok, sírva kelek föl, de legnagyobb okát nem tudom. Egyedül és szomorúnak érzem magam!
Szigeti Ildikó válasza lehangoltság témában
Kedves Kérdező! A levele alapján bizony nehéz megmondani, hogy a zárkózottsága hátterében objektív (vagyis a külső körülményekkel magyarázható) ok, vagy netán az objektív okból fakadó, depresszió áll-e. Általánosan elmondható, hogy a hangulat nem állandó, néha - látszólag minden ok nélkül - hullámvölgybe kerül, néha csúcsokat döntöget. Életkori sajátosság is okozhatja a lehangoltságát. A hosszúra nyúlt kamaszkor (amelyben Ön is van) gyakorta késztet "bezárkózásra". Ennek is megvan a maga oka és magyarázata: a zárkózottság lehetőség arra, hogy egy kicsit megismerje saját gondolatait, érzéseit, mégpedig úgy, hogy ezt külső, zavaró ingerek (vagyis mások társasága) ne zavarják. Könnyen elképzelhető, hogy a barátnői is hasonló problémákkal küzdenek, de ezzel nem dicsekednek. Mivel a lehangoltságának, zárkózottságának számos oka lehet, azt javaslom, ha tartósan fennáll ez az állapot, avagy úgy érzi, a mindennapi életét nehezíti, keressen fel egy pszichológust! Szakszerű segítséggel ugyanis kiderül, hogy belső, vagy külső okok állnak a problémája hátterében. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
