Heves szívverés álomból felriadás után.
4 napja már, hogy minden éjszaka 3-4 alkalommal felriadok az alvásomból és amellett, hogy teljesen kialudtnak és ébernek érzem magam nagyon hevesen ver a szivem szinte úgy, mintha akkor futottam volna le egy kissebb távot. Ez a probléma akárhányszor és akármikor álomra hajtanám a fejem akár este vagy délután mindig előjön. Ezen a héten álltam újra munkába egy kis szünettel, de olyan közegben, amit már jól ismerek és semmi okom nincs az aggodalomra és a stresszre. Orvosi alkalmasságin a héten az EKG és a vérnyomásom, pulzusom rendben volt. Létezhet az, hogy miközben munkanélküli voltam az alvási időszakom szinte majdnem minden nap 0.00 és másnap 10.00 óra közé volt tehető míg most hirtelen ezt az időt 3-4 órával előrébb kell, hogy hozzam? Az elalvás nem okoz problémát csak ugye 3-4 napja erre ez az állapot szakítja meg a pihenésem és kicsit aggódok mert a munkahelyen ha nem is jönnek elő ezek a problémák, de mindig fáradtak érzem magam.
Dr. Szanyi Andrea válasza heves szívdobogás témában
Kedves Kérdező! Panaszát valószínűleg fokozott feszültség, szorongás váltja ki. Az új munkahelyén a munkanélküliséget követően fokozottan szeretne megfelelni, valamint az előzőleg munka nélkül töltött idő feszültsége most jön elő. Próbáljon hétvégenként kikapcsolódni, levegőre menni, sportolni. A vacsora lehetőség szerint könnyű ételből álljon és ne túl későn lefekvést megelőzően fogyassza el.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
