Műbillentyű - Kreatin
Tisztelt Doktor!
2 éve műbillentyű beültetésem volt, előtte Aorta-Coartációval műtöttek, 16 éves voltam akkor. A felnőtt kardiológusom megengedte a kondizást nekem. Persze nem megerőltető, és nagy súlyokkal, csak afféle "szálkásítás" dolgot.
A barátaimmal gondolkoztunk azon, hogy étrendkiegészítőnek szednénk kreatint 3 hétig, ami segíti az izmok növekedését, és ezáltal nem kellene annyit eddzenem. A kardiológusomat megkérdeztem a Creatine - Monohydrate dologról, azt mondta, nyugodtan szedjem, semmi problémám nem lehet belőle, sem a szívizomra nincs hatással, sem a kamrafunkciót nem csökkenti, és a műbillentyű sem károsodik, de gyakrabban méressek INR szintet, mert maxiumum azt befolyásolhatja. Hitetlen vagyok kicsit, jobb szeretem több hozzáértő embertől is hallani a dolgot, mielőtt valamit csinálok.
Átgondoltam, és kb annyi kreatint vinnék be a szervezetembe, mintha naponta megennék 1kg heringet. Mivel az sem tiltott, gondolom ez is egy alátámasztás.
Köszönöm megtisztelő válaszát!
Dr. Szamosi Szilvia válasza Kreatin témában
Kedves kérdező! Mesterséges étrendkiegészítő és hering között azért van némi különbség, jómagam inkább a kiegyensúlyozott étrendre szavazok. Mindenesetre a kreatin megfelelő dózisban, rövid ideig alkalmazva valószínűleg nem okoz gondot, de a mellékhatások még mindig nem teljesen tisztázottak, hiányoznak a nagyobb klinikai vizsgálatok (a mellékhatásokról bővebben itt olvashat: A szívvel kapcsolatosan eddig kifejezett mellékhatást nem írtak le, bár ritmuszavart, pitvarfibrillációt hoztak már összefüggésbe ezzel a szerrel. Ha mégis a kreatin használata mellett dönt, én is leginkább a Syncumar-szint sűrűbb ellenőrzésére hívnám fel a figyelmet.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
