Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 76. oldal

A magatartástudomány szerepe

MTI-Press - 2012.09.15. 13:10
Globális kihívások, globális megoldások - rövid tömörséggel így lehetne összefoglalni a közelmúltban Budapesten megtartott Magatartástudományi Világkongresszus üzenetét.
Ha idősebb korában hetente három alkalommal omega-3 zsírsavban gazdag halolajat fogyaszt valaki, az segíthet megőrizni izomzatát azáltal, hogy megduplázza a testmozgás előnyös hatását - idézte brit kutatók...

Erősítse immunrendszerét, segítünk!

WEBBeteg - 2012.09.10. 12:05
Mozogjon rendszeresen szabad levegőn, aludjon eleget és próbálja meg távol tartani magát a stressztől, tartózkodjon a dohányzástól és a mértéktelen alkoholfogyasztástól. Egyen egészséges ételeket és ügyeljen a kellő...
A nők jobbak a színek között lévő apró különbségek megállapításában, a férfiak viszont ügyesebben követnek a szemükkel mozgó tárgyakat - állapították meg amerikai kutatók.
A tizenéves korban történő elhízás kulcsfontosságú a magas vérnyomás betegség kialakulása szempontjából: Egy ausztráliai vizsgálat tanúsága szerint a vérnyomás a későbbi években kiváltképpen akkor emelkedik, ha a fiuk...
A sporttáplálkozás Magyarországon kezd egyre népszerűbb témakörré válni, de sajnos a sportolóink szakmai tájékozottsága még messze nem áll ezzel egyensúlyban. Ez a megállapítás hatványozottan igaz az utánpótláskorú...
Egészségesebbek azok a gyerekek, akik olyan családban nőnek fel, amelyben kutya van, mint azok, akik ebmentesen cseperednek fel: kevesebb légúti betegség támadja meg őket - állítják finn orvosok.
A modafinilt francia kutatók fedezték fel három évtizeddel ezelőtt és hamar kiderült, hogy rendkívül alkalmas az éberségi állapot fenntartására, ezért olyan betegek kezelésére kezdték alkalmazni, akik túlzott, szinte...

Martinek János: diákkoromban napi tornaórák voltak

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2012.08.09. 16:11
Szeptembertől bevezetik a mindennapos testnevelést az általános és középiskolákban. Az Egészségügyi Világszervezet nemzetközi kutatása szerint a 11 és 15 év közötti fiatalok leginkább mozgásszegény életmódjukkal, tévé...

Vajda Attila: azok leszünk, amit eszünk

Sportvitalitás - Tóth András, újságíró - 2012.08.09. 12:11
Nem mindegy, hogy milyen ételeket, vitaminokat veszünk magunkhoz, ehhez nélkülözhetetlen a tudatos táplálkozás - nyilatkozta Vajda Attila, aki a kenu egyesek 1000 méteres döntőjében állhatott rajthoz a londoni olimpián.

A mosoly gyógyító ereje

MTI - 2012.08.03. 14:47
Amerikai kutatók, 169 önkéntes bevonásával készített kísérlet során megállapították: a mosoly képes oldani a stresszt.
A törékeny, idős emberek jobban bírják, ha az általános ajánlásnál - 140/90 Hgmm - kissé magasabb a vérnyomásuk. Michelle Odden amerikai kutató és orvoscsoportja több ezer 65 évesnél idősebb ember vizsgálata alapján...
Terhesség idején a táplálkozás alapvetően befolyásolja a baba fejlődését és különböző későbbi tulajdonságait is. Egy új japán vizsgálat tanúsága szerint a gyermekkori fogszuvasodás elleni küzdelem szempontjából is...
Meglepő különbségeket tártak fel amerikai kutatók az átlagoshoz képest az emberek egy különleges csoportjának, a kiváló életrajzi memóriával rendelkezőknek az agyában és mentális folyamataiban.

Ételek, melyeket jobb kerülni terhesség idején

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2012.07.15. 14:23
Gyermekvárás idején gyakran hallhatjuk a régi mondást, miszerint kettő helyett kell ennünk. Mindez többek között azt is jelenti, hogy kerülnünk kell mindazokat az ételeket, melyek veszélyeztethetik akár az anya, akár a...

Napvédelem belsőleg: haraszt és paradicsom

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2012.07.14. 17:43
A jövőben lehet, hogy kapható lesz egy olyan növénykivonat, mely belülről fogja védeni a bőrt a nap káros sugaraival szemben.
A 2009-es pandémiás influenzajárvány idején alkalmazott vakcinák kis mértékben növelték egy ritka neurológiai zavar, a Guillain-Barre szindróma kockázatát - közölték kutatók a Journal of the American Medical Association...

A mesterséges édesítőszerekről

WEBBeteg - Szimuly Bernadett - 2012.07.09. 10:41
Az édes íz szeretete velünk született tulajdonság, már az újszülöttek is ösztönösen előnyben részesítik többi ízzel szemben. A különböző eredetű cukrok jelentős kalóriatartalma miatt (illetve cukorbetegek számára...

A nyári hőség az egészséges embert is megviseli

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2012.07.03. 11:17
A hét elején 39 fok körüli maximumok várhatók nappal, de például a Duna-Tisza-köze déli részén 40 fok is lehet. A nyári hőség mindenki számára olyan időjárási környezetet teremt, mintha mediterrán vagy szubtrópusi...
Bár az étkezési zavarokat, a bulimiát, anorexiát és önhánytatást tipikusan a fiatal nők, kamaszlányok problémájának tartják, egy új tanulmány szerzői arra az eredményre jutottak, hogy egyre gyakoribb az 50 év feletti...

Műanyag kupak: neked apró szemét, neki óriási segítség

WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró - 2012.06.12. 14:17
Szinte nincs olyan munkahely, iskola vagy óvoda az országban, ahol ne gyűjtenének műanyag kupakokat. Általában pedig nem is az osztálypénz kiegészítésére, hanem beteg gyerekeknek, fogyatékkal élő embereknek.
Hazánk kiváló édesvíz készlettel rendelkezik, ám kevesen tudják, hogy nem csak ásványvizeink, hanem természetes ivóvizeink is kivételesen jó minőségűek. A Szigetközi Friss víz idén elnyerte Magyarország legelismertebb...