Cikkek

Edzésterv kezdő futóknak - 5. hét

A megfázás és az influenza minden évben milliók ünnepi hangulatát keseríti meg. Ezek a betegségek nem csak testünkre, de lelkünkre is hatással vannak, és rosszkedvünk rányomja bélyegét közösségi életünkre is. Mennyiben...

A terhesség legismertebb jelei: gyengeség, menstruáció kimaradás, fáradékonyság, szédülés, hányinger, hányás. De ha jól belegondolunk, ezeket a tüneteket az idegesség, a kétségek közti hánykolódás is okozhatja. Mit...

Az őszi-téli időszakban a közösségbe kerülő kisgyermekek gyakran panaszkodnak fülfájásra, amelynek a hátterében legtöbbször középfülgyulladás áll. Az Otipax gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású fülcsepp segít...

Edzésterv kezdő futóknak - 3-4. hét

Edzésterv kezdő futóknak - 1-2. hét

Ki gondolná, hogy a rendszeres futás hatására nem csak edzettebbekké, ellenállóbbakká, kitartóbbakká válunk, hanem még boldogabbak is leszünk. Tudományos vizsgálatok eredményei fényt derítettek a rendszeres futás testi...

Az erek megbetegedései rendszerint hosszú idő alatt alakulnak ki. Némelyik alig okoz tünetet, más érbetegségek enyhe kényelmetlenséget okoznak, amelyek súlyos következményekkel járhatnak, ha nem kezelik.

Terhesség alatt dolgozni nem mindig könnyű. Tudja meg, hogyan küzdhet meg a terhességi tünetekkel, és maradhat egészséges úgy, hogy a munkáját is elvégzi.

A sport nem csak alakunknak tesz jót, hanem önértékelésünket is javítja. Egy kis életmódbeli változtatással feszes izmokra és jó közérzetre tehet szert.

A hatéves korosztály 1,5 százaléka cöliákia betegségben szenved. A köznyelv ezt az állapotot lisztérzékenységnek nevezi. Pontosabb kifejezés a gluténérzékenység, amely minden 80. gyereket érint. Általában 2-3 éves kor...

Az ízületi gyulladás és az abból fakadó mozgáskorlátozottság nem csak az időseket sújtja. A középkorúak, a fiatalok közül is sokakat érint, sőt, nem ritka a gyerek-beteg.

Otthon vagy kórházban? A kérdés nagy vitákat vált ki. Nincs egyetértés az otthonszülés tervezetét kidolgozó Szülészeti és Nőgyógyászati Szakmai Kollégium, valamint a szüléseket otthon vezető bábák között, de a kérdés...

A klórhexidin a ma ismert leghatásosabb szájüregi fertőtlenítő szer, amely bizonyos esetekben fontos kiegészítője lehet a szájhigiénia kialakításának.

Rákkeltő anyagokat mutatott ki az elektromos cigaretta gőzében egy japán kutatás. Az ártalmas anyagok mennyisége igen változatos, akár tízszerese is lehet a hagyományos cigarettában található koncentrációnak.

Egyedülálló kezdeményezést indított el a WEBBeteg.hu egészségportál és Bertus Tímea jelnyelvi tolmács. Sokakat érintő és érdeklő, népbetegségnek számító egészségi problémákról készült cikkek egészültek ki jelnyelvi...

Edzésterv magas vérnyomás esetén - 12. hét

A pleurodynia epidemica (myalgia epidemica, Bornholm-betegség) egy izomgyulladással járó vírusfertőzés, amely nőknél és férfiaknál is előfordulhat bármilyen korban. Egy akut, lázzal járó betegség, mely jelentős...

Edzésterv magas vérnyomás esetén - 11. hét

Ha rendszeres, erős fejfájásunk van és a házi praktikák sem segítenek, feltétlenül forduljunk orvoshoz. Mit kérdezhet kivizsgálásunk során az orvosunk? Nem árt felkészülni!

Az édesítőszerek olyan élelmiszer adalékanyagok, amelyeket az élelmiszerek édes ízének kialakítására vagy asztali édesítőszerként használunk.

Edzésterv magas vérnyomás esetén - 10. hét

Edzésterv magas vérnyomás esetén - 9. hét

A stressz okozta kimerültség és az elkeseredettség a tipikus munkahelyi balesetek gyakori oka. A cégek, a munkaadók sokat tehetnek a kiégés (burnout) elkerülése érdekében.

A snowboard igen fiatal sportág, az 1960-as években indult hódítóútjára. Olimpiai sportággá közel harminc évvel később vált, az 1998-as Nagano-i Téli Olimpián debütált.