Lab zsibbadas
A kerdesem az lenne, hogy mi az oka, hogy mar lassan tobb, mint egy honapja mindket nagylabamujja zsibbad. Vagyis nem faj, csak ha hozzaerek kellemetlen es erzeketlen erzes. (van egy ilyen pont a hatamon is a gerincem mellett.) testsulyom 51-53kg es esetleg, amit meg meg kell emlitenem, hogy heti 50-60orakat dolgozok, mint felszolgalo. Valaszukat elore is Koszonom!
Dr. Kalóczkai Andrea válasza zsibbadás témában
Kedves Kérdező! Nagy valószinűséggel a cipője kényelmességét kellene megvizsgálnia. Ennyi óra állás és járkálás után, egy szoros vagy túl kemény cipő úgy meg tudja nyomni az ujját, hogy az ott lévő érző idegek összenyomódnak, és zsibbadással, furcsa fonákérzéssel jelzik a problémát. A cipő kérdés a gerincénél is fontos, mivel a gerincére is nagy teher hárul a munkája miatt, amit a rossz talpú cipő csak ront. Probáljon gerinctornát, jógát, úszást beleerőltetni a mindennapi életébe. Ha ez nem megy, legalább nyújtó, izmait lazitó gyakorlatokat tanuljon meg (gyógytornász) és alkalmazza őket munka közben ill után. Ha a panaszai erősödnek keressen fel neurológus szakorvost.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
