Orvosmeteorológia

Pénteken hidegfronti hatás érvényesül, a hétvégén nem érkezik újabb front. A reggeli ködfoltok sok helyütt napközben sem oszlanak fel. Pénteken a csapadékzóna kelet felé elhagyja az országot, így az ottani reggeli záporokat, esőket követően országszerte napos idő várható, több-kevesebb felhősödéssel. A hétvégén változóan felhős idő lesz, vasárnap süt majd többet a nap. Szombaton gyenge eső, zápor előfordulhat helyenként. Az élénk szelet pénteken és vasárnap erős lökések kísérhetik. Éjszaka és hajnalban fagypont alá csökken a hőmérséklet.

Ha a szabadban sérült, magatehetetlen embert vagy állatot látunk, ne hagyjuk magára, hanem hívjunk számára segítséget! A lakáson kívül tartott háziállatai számára biztosítson száraz, meleg búvóhelyet, és ügyeljen rá, hogy az ivóvizük sose fagyjon be.

A légszennyezettség magas.

Az időjárási helyzet következtében jelentkezhet fejfájás, migrén, alvásproblémák, vérnyomás-ingadozás. Ha szívinfarktusra vagy stroke-ra utaló tüneteket észlel, azonnal hívjon mentőt! Az időjárási helyzet különösen az idősek és krónikus betegek, valamint a kisgyermekek számára megterhelő. A magas légszennyezettség miatt a légúti betegségekkel élők panaszai fokozódhatnak. A hideg reggeleken a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszai felerősödhetnek. Reggelente végezzen könnyű, átmozgató tornát, és egész nap tartsa melegen ízületeit. Nagy a megfázásveszély, öltözködjön az időjárásnak megfelelően, rétegesen. A kórokozók könnyebben terjednek ebben a ködös, nyirkos, párás időben. Ügyeljen a megfelelő higiéniára! Ajánlott a maszkviselés is.

Figyeljen oda a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozásra és a rendszeres folyadékpótlásra. Kerülje a vörös húsok, puffasztó ételek, kávé, alkoholos és energiaitalok fogyasztását!

A közlekedésben részt vevők indulás előtt tisztítsák meg a jármű ablakait. A ködfoltokban, az esők, záporok területén a csúszós útburkolaton megnő a féktávolság és lecsökken a látástávolság. A erős lökésekkel kísért élénk szél csökkenti a menetstabilitást. A napsütés elvakíthatja vezetés közben, ezt megelőzendő, szükség esetére tartson magánál napszemüveget. Lefagyott, jégbordás útszakaszokkal is találkozhatunk. A megnövekedett reakcióidő, a tompult, lassú reflexek és a figyelmetlenség tovább fokozza a balesetveszélyt, és a fejfájás is elvonhatja a figyelmét. Az agresszivitási hajlam is fokozódik, próbáljon meg ennek tudatában lenni, és saját és mások biztonsága érdekében uralkodni indulatain. Körültekintően vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Legyen figyelmes, hogy elkerülhesse a baleseteket, ha vadak vagy kóbor állatok bukkannak fel az úttest környékén! Ha úgy érzi, hogy tompulnak a reflexei, húzza le az ablakot és engedjen be friss levegőt a járműbe. Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé!

Már megtalálható a levegőben a mogyoró, az éger, a tiszafa, a kőris, a szil és a nyár virágpora, valamint jelen vannak a kültéri allergén gombák spórái is. A tiszafa pollenkoncentrációja többfelé közepes-magas, a mogyoróé és az égeré az ország nagy részén, a szilé helyenként közepes, a kültéri allergén gombák spóraszáma többfelé közepes.