Orvosmeteorológia

Pénteken melegfront érkezik, a hétvégén nem kell újabb frontra számítani. A hőmérsékleti értékek emelkednek. Változóan felhős időre számíthatunk, több-kevesebb napsütéssel, néhol ködfoltotokkal Esők, záporok elszórtan alakulhatnak ki. Pénteken még időnként viharos lökések kísérik a szelet, de a hétvégére már mérséklődik a légmozgás. Pénteken éjszaka és szombat hajnalban még fagy.

A lakáson kívül tartott háziállatai számára biztosítson száraz, meleg búvóhelyet, és ügyeljen rá, hogy az ivóvizük sose fagyjon be.

A melegfront következtében jelentkezhet fejfájás, migrén, vérnyomás-ingadozás, feszültség, alvásproblémák, fáradtságérzet, koncentrálási nehézségek. Ha szívinfarktusra vagy stroke-ra utaló tüneteket észlel, azonnal hívjon mentőt! Az időjárási helyzet különösen az idősek és krónikus betegek, valamint a kisgyermekek számára megterhelő. A hideg reggeleken a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszai felerősödhetnek. Reggelente végezzen könnyű, átmozgató tornát, és egész nap tartsa melegen ízületeit. Nagy a megfázásveszély, öltözködjön az időjárásnak megfelelően, rétegesen. Ügyeljen a megfelelő higiéniára!

Figyeljen oda a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozásra és a rendszeres folyadékpótlásra. Kerülje a vörös húsok, puffasztó ételek, kávé, alkoholos és energiaitalok fogyasztását!

A közlekedésben részt vevők indulás előtt tisztítsák meg a jármű ablakait. A napsütés elvakíthatja vezetés közben, ezt megelőzendő, szükség esetére tartson magánál napszemüveget. A záporok, esők területén és a ködfoltokban romlanak a látásviszonyok, a csúszós útburkolaton megnő a féktávolság. A viharos lökésekkel kísért erős szél jelentősen csökkentheti a menetstabilitást. A tompa, lassú reflexek, a figyelmetlenség és a feszültség tovább fokozza a balesetveszélyt, és a fejfájás is elvonhatja a figyelmét. Körültekintően vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Legyen figyelmes, hogy elkerülhesse a baleseteket, ha vadak vagy kóbor állatok bukkannak fel az úttest környékén! Ha úgy érzi, hogy tompulnak a reflexei, húzza le az ablakot és engedjen be friss levegőt a járműbe. Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé!

Megtalálható a levegőben a tiszafa, a kőris, a nyár, a fűz, a gyertyán, a nyír és a platán virágpora, valamint jelen vannak a kültéri allergén gombák spórái is. A gyertyán, a nyír és a platán pollenkoncentrációja az ország nagy részén, a kőrisé többfelé, a nyáré és a fűzé helyenként közepes. A kültéri allergén gombák spóraszáma helyenként éri el a közepes szintet.