Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 16. oldal

Alacsony vérnyomás, magas pulzus - Betegséget jelez?

Kardioközpont - Dr. Sztancsik Ilona, kardiológus, aneszteziológus, intenzív terapeuta - 2024.03.25. 05:03
A szívritmuszavarnak összességében két fő formája van: vagy túl gyorsan, vagy túl lassan ver a szív. A szakértők pedig nemcsak aszerint osztályozzák a szívritmuszavart, hogy honnan ered, de a...

Foszfor - Miért fontos?

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2024.03.23. 14:13
Foszfor
Szervezetünk számára kiemelkedően fontos ásványi anyag, ugyanis minden egyes sejtünkben megtalálható. Testünk foszfortartalma legfeljebb 850 gramm, ami szervetlen és szerves foszfátvegyület...

A kávé és az Alzheimer-kór megelőzése

WEBBeteg/MTI - 2024.03.20. 09:25
Nincs kellően megalapozott bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a koffein és a mérsékelt kávéfolyasztás bármilyen irányban befolyásolná a demencia kialakulásának kockázatát.

Kik a szuperérzékenyek?

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos - 2024.03.19. 04:03
Érzékenység
Könnyen elárasztják olyan dolgok, mint az erős fények, az erős szagok vagy hangok? Zavarják bizonyos textíliák? Zavarba jön, ha sok dolga van rövid időn belül? Elkerüli az erőszakos filmeket és...

Cink: miért van rá szükség?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.03.18. 09:30
Cink
Cinket csekély mennyiségben ajánlott fogyasztani, de mégis elengedhetetlen szervezetünk működéséhez. Melyek a kedvező élettani hatásai?

5+1 tipp a tavaszi fáradtság ellen

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2024.03.17. 17:10
A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével elhatalmasodó tompultság érzéséhez. Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus...

Milyen mikrotápanyagokra van szükségük csontjainknak?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.03.16. 15:03
Csont
Szinte mindenki tudja, hogy csontjaink számára nélkülözhetetlen a D-vitamin és a kalcium. Azonban az, hogy számos egyéb mikrotápanyag is van, ami egészségük megőrzéséhez szükséges, és hogy pontosan...

A napkitörés egészségügyi hatásai

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.03.14. 18:45
Napkitörés
A naptevékenység ciklikus, a nap aktvitásával összefügg a napfoltok számának változása, mely 11 éves periódusokban történik, ezt nevezzük napciklusnak. Bolygórendszerünk központi csillaga éppen most...

Mentális rendellenességeket is okozhat a légszennyezés

WEBBeteg összeállítás - 2024.03.13. 15:27
Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a levegőszennyezésnek való tartós kitettség károsan befolyásolja az agyat, és növeli a pszichiátriai rendellenességek, például a skizofrénia, a depresszió és a...

Ételek, amik fiatalosan tartanak

WEBBeteg összeállítás - Cs. K., fordító és Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.03.13. 11:50
Nem maradhatunk örökké fiatalok, de a sok értékes ásványi anyagot, vitamint, antioxidánsokat és enzimeket tartalmazó élelmiszerek segítenek abban, hogy tovább megőrizhessük fiatalosságunkat....

Veszélyes-e a szaharai por?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.03.11. 11:45
Az Afrika felől hazánk térségébe érkező légtömegek nem is annyira ritkán szaharai port is magukkal hoznak tavasszal és nyáron. De vajon jelenthet-e bármilyen kockázatot egészségünkre nézve a sivatagi...

Ön betartja? A gyógyszerszedés szabályai

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2024.03.10. 12:50
Gyógyszerszedés
Nem véletlen, hogy a gyógyszerek nagy része csak orvosi vényre adható ki. Nem mindegy ugyanis, hogy egy adott hatóanyag milyen formában jut be a szervezetbe, illetve nagyon fontos az adagolás...

A vashiányos vérszegénység - Melyek a vashiány tünetei?

WEBBeteg - Nagy Attila, fordító - 2024.03.10. 08:40
Vashiány
A vashiány a leggyakrabban előforduló hiánybetegségek egyike, melynek változatos és nem kizárólag erre a kórképre jellemző tünetei olykor megnehezítik a felismerést. A vashiány ugyanakkor számos...

A bőrfiatalítás titkai - Kozmetológiai eljárások életkoronként

Oxygen Medical - Dr. Boros-Gyevi Márta, bőrgyógyász, kozmetológus - 2024.03.07. 10:30
A bőr rugalmasságának elvesztése a harmincas éveinkben kezdődik és ötven felett egyre gyorsabbá válik. Ehhez hozzájárul, hogy idővel csökken a kollagén és elasztin termelődése, valamint a bőr...

100 napos Országos Kórházi Egészségkihívás indul!

Magyar Kórházszövetség - 2024.03.05. 09:42
„100 nap az egészségedért” elnevezéssel Országos Kórházi Egészségkihívást indít a hazai fekvőbeteg-ellátó intézmények dolgozói számára a Magyar Kórházszövetség a Belügyminisztérium Egészségügyért...

A D-vitamin előnyös hatásai az immunrendszerre

WEBBeteg összeállítás - 2024.03.04. 14:22
D-vitamin
A D-vitamin bizonyítottan részt vesz az immunrendszer normális működésének fenntartásában, a D-vitamin szintjének megfelelő szinten tartása elengedhetetlen immunrendszerünk optimális működéséhez. Míg...

Az otthon veszélyei: a penészgomba

WEBBeteg - Balázsi Viktor, újságíró-szerkesztő - 2024.03.03. 10:21
Páratartalom
A belső levegő jó minősége rendkívül fontos tényező a belső környezet minőségének megítélésében, mégis gyakori panasz a penészgomba megjelenése a lakásban. Mi kedvez a kialakulásának? Hogyan...

8 tipp, hogy könnyebben megőrizhesse fiatalosságát

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2024.03.01. 15:21
Sport
A hangsúly nem a külsőn van, az csupán az egészséges életmód egyik pozitívuma, visszatükröződése. Adunk néhány tanácsot, amivel lassíthatók az öregedési folyamatok, tovább maradhat aktív és...

Miért veszélyesebb az alkohol a nőkre?

WEBBeteg - 2024.03.01. 09:05
Alkoholfogyasztás
Az alkohol a biológiai különbségek miatt gyorsabban és nagyobb mértékben hat a nőkre, mint a férfiakra. Ez nem csupán az italfogyasztás utáni állapotban érhető azonban tetten, hanem az alkohol...

A rendszeres kávézás csökkenti a stroke esélyét

WEBBeteg összeállítás - 2024.02.29. 16:00
Azok, akik rendszeresen mérsékelt mennyiségű kávét fogyasztanak, alacsonyabb stroke-kockázattal néznek szembe, mint azok, akik egyáltalán nem kávéznak. Az összefüggést számos vizsgálat megerősítette...