Egészséges élet

Egészséges élet cikkek

Mindent a szúnyogcsípésről

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2023.06.09. 12:33
Szúnyogcsípés
A szúnyogok és a szúnyogcsípés bosszantó, és ráadásul több betegséget is terjesztenek. A legnagyobb valószínűséggel a szúnyogok hajnalban vagy alkonyatkor csíphetnek meg bennünket, mivel ilyenkor a legaktívabbak.

Megküzdés a krónikus fáradtsággal és a krónikus fájdalommal

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2023.06.05. 12:15
Krónikus fáradtság szindróma
A krónikus fájdalom és a krónikus fáradtság nagymértékben rombolja az életminőséget, ezért fontos önsegítő tippek által is lehetőséget kínálni a megküzdésre az ezekben szenvedőknek.

Egy az Egészség Program - One Health Commission

WEBBeteg - Dr. Pászthory Erzsébet, gasztroenterológus, belgyógyász - 2023.06.05. 09:40
Ki ne tudná, hogy az emberi faj csak egyike a Földön élő számtalan élőlénynek? Az sem vitatható, hogy létünk és fennmaradásunk környezetünk függvénye. Az emberiség története mégis az uralkodásról szól: a népek...

Betegségek utazás alatt - Mire figyeljen utazáskor?

WEBBeteg összeállítás - 2023.06.05. 04:03
Utazás
Sokan választanak távoli országokat úti célként, ilyenkor a többórás utazás kisebb-nagyobb rosszulléteken kívül akár komolyabb problémát is okozhat. Milyen veszélyek fenyegetik utazás alatt? Mire figyeljen? Hogy...

Tények és tévhitek a napégésről, fényvédelemről

Budai Allergiaközpont - Dr. Garaczi Edina, bőrgyógyász, allergológus - 2023.06.04. 15:06
Az internetes fórumokon, rokonoktól, barátoktól több tanácsot is kaphatunk megelőzésre, vagy baj esetére, de nem biztos, hogy minden javaslatot érdemes megfogadni. A napégéssel, fényvédőkkel kapcsolatban leggyakrabban...

Hogyan készüljünk fel a túrázásra?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.06.03. 15:03
Túrázás
A túrázás nagy előnye, hogy nem szükséges hozzá speciális felszerelés, sem tanfolyamot nem kell végeznünk hozzá. Van azonban néhány dolog, amire érdemes odafigyelnünk, hogy a túrázás örömét semmi ne zavarhassa meg.

Néhány tipp a probiotikumok szedéséhez

WEBBeteg - Dr. Mélypatakiné Dr. Áfra Júlia, szakgyógyszerész - 2023.06.02. 11:50
Probiotikum
A probiotikumok jótékonyan segítik szervezetünk bélflórájának munkáját. Azonban, mint minden készítménynél (legyen az gyógyszer vagy étrend-kiegészítő), a probiotikumok esetében is szem előtt kell tartanunk néhány...

Indul a Fermentálással a hosszú életért! receptverseny

Kor Kontroll Társaság - 2023.05.31. 13:36
Receptversenyt hirdet a Kor Kontroll Társaság, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége, valamint a Magyar Elhízástudományi Társaság. Receptversenyükkel gyakorlati példát szeretnének mutatni az "Ételed legyen a...

A D-vitamin típusai, forrásai és hatásai

WEBBeteg összeállítás - Dr. Csuth Ágnes, Irinyi-Barta Tünde - 2023.05.28. 08:00
D-vitamin
A D-vitamin (D-hormon) elnevezés több, zsírban oldódó vitamint foglal magába. Legfontosabb feladata a kalciumháztartás szabályozása, valamint a csontok ásványosítása.

A nyirokcsomók szerepe

WEBBeteg - Dr. Lesznyák Judit, csecsemő- és gyermekgyógyász - 2023.05.26. 13:03
Nyirokcsomó
A nyirokcsomók a nyirokrendszer részét képezik. A nyirokrendszer felelős részint a szövetközti folyadék vénás rendszerbe történő visszavezetéséért, részint pedig immunrendszerünk bázisa.

Hizlal-e a késői étkezés?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.05.25. 04:03
A rohanó életformának, a mindennapok szoros időbeosztásának egyik negatív következménye, hogy nem szánunk elegendő időt a főétkezésekre. A kapkodás, a sok teendő mellett, főleg ha még túlórázunk is, a vacsora időpontja...

Minden, amit tudni érdemes családfakutató DNS-teszt vásárlása előtt

WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta - 2023.05.23. 20:03
Család
Elképesztő, mennyi információ rejtőzik egy kis nyálban. 2003-ban a tudósok bejelentették, hogy több mint egy évtized után befejezték az emberi genom szekvenálását. Ma pedig már „beleköphetünk egy kémcsőbe”, és nem túl...

Mit tegyünk nyáron szemünk egészségének megőrzéséért?

WEBBeteg - Dr. Papp Júlia, szemész - 2023.05.23. 13:08
Napszemüveg
Nemcsak bőrünket kell megfelelő módon védenünk a fokozott UV-sugárzás káros hatásaitól, hanem a szemünket is! A megfelelően kiválasztott napszemüveg nagyon sok kellemetlenségtől megóvhat bennünket. Nem elég azonban...

Amit a paracetamol szedéséről tudni kell

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2023.05.19. 13:35
Lázcsillapítás
Ki ne kezdett volna már öngyógyszerezésbe, amikor otthon feküdt lázasan? A legtöbb ember ilyenkor a házi patikában található lázcsillapítókhoz nyúl, melyek közül sok paracetamolt tartalmaz. De mi is valójában ez a...

Hogyan alszanak a magyarok 2023-ban?

Szinapszis Kft. - 2023.05.19. 10:51
Az alvás ugyanolyan fontos az egészség szempontjából, mint az étrend és a testmozgás. A Szinapszis Kft. és a Budapesti Alvásközpont felmérte, hogyan alszunk, és hogy sokunk miért nem alszik eleget vagy megfelelő...

Apa csak egy van? Az apasági vizsgálat pszichés oldala

Imix - Dr. Bezzegh Attila és Dr. Süli Ágota - WEBBeteg összeállítás - 2023.05.18. 15:58
Az apaság intézménye nem merül ki csupán a gyermeknemzésben - ennél jóval több és összetettebb: az életre szóló érzelmi kötődésen túl a férfi számára voltaképpen egy fontos szerep, identitás, feladat, kihívás és...

A vizsgadrukk leküzdése

WEBBeteg - Börcsök Gyöngyi, pszichológus - 2023.05.18. 12:03
Szorongás
A vizsgadrukk az az érzés, amivel előbb-utóbb mindenki találkozik az élete során. Legyen az egy KRESZ-vizsga vagy egy matematika érettségi. Különbözőek vagyunk abban, hogy mennyire izgulunk a vizsgák során. A...

Miért korog a gyomrunk, ha éhesek vagyunk?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2023.05.17. 12:33
Ha éhesek vagyunk, az üres gyomrunk nagyon hamar hallhatóan, sőt akár harsányan jelzi ezt. De vajon miért, és mi történik közben?

Időjárás-változás és ízületi panaszok

WEBBeteg - Dr. Bálint Anita, reumatológus - 2023.05.17. 04:33
Időjárás-változás
Az időjárás-változás által generált frontérzékenység erősebben vagy gyengébben, mind egészséges, mind nem egészséges embereknél - egyénenként különböző formában - jelentkezhet.

Miben segíthetik a betegeket az okoskütyük?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2023.05.13. 05:03
Az okoseszközök, így az okosórák és okoskarkötők egyre fontosabb szerepet játszanak az egészséges életmód kialakításában és fenntartásában, valamint fontos jelzőrendszerek lehetnek a betegek, illetve a kezelőorvosok...

Ellátás és egészségügyi szolgáltatás - Kinek, mikor jár?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2023.05.12. 09:20
Aki rendelkezik TAJ-kártyával, még nem biztos, hogy biztosított, így nem szerezhet jogosultságot a társadalombiztosítás ellátásaira. Tehát hiába van születésünk óta a tárcánkban a kártya, ha például nem fizetik utánunk...

Hogy előzhetjük meg a méh- és darázscsípést?

Svábhegyi Gyermekgyógyintézet - 2023.05.11. 12:42
Mivel a nyaranta gyakran felbukkanó darazsak és méhek csípése bizonyos esetekben nemcsak fájdalmat, hanem allergiás reakciót is kiválthat, fontos, hogy tudjuk, miként előzhetjük meg a csípéseket. Íme, néhány praktikus...

Baktériumtörzsek segítik az alkohol lebontását már a felszívódás előtt

WEBBeteg - Támogatott tartalom - Dr. Dunás-Varga Veronika, belgyógyász - 2023.05.11. 11:15
A speciális baktériumtörzseket tartalmazó formulát fogyasztók vérében 30 perc elteltével 50%-kal kevesebb, 60 perc után pedig 70%-kal kevesebb alkohol volt - állapította meg egy kettős vak placebo-kontrollált vizsgálat.

TAJ-kártya - Érdemes ezekkel tisztában lenni

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2023.05.10. 13:15
Taj-kártya
Milyen procedúra előzi meg a TAJ-kártya kiváltását? Mi történik, ha elveszíti vagy ellopják? Mikor kell fizetni érte? Most minden kérdésére választ adunk.