Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 40. oldal

Szója, egy ellentmondásos étel - Együk vagy kerüljük?

WEBBeteg - Dr. Reinhardt István - 2022.01.10. 22:06
Aligha van még egy olyan sokarcú és ellentmondásos étel, mint a szója. Az egészséggel kapcsolatos hatásaira vonatkozó kutatások egy kisebb könyvtárat töltenének meg. Jó-e a szója vagy...

A vitaminok szerepe - Melyik miért szükséges?

WEBBeteg - Dr. Soltész Annamária, általános orvos - 2022.01.06. 17:03
Vitamin
Ha táplálkozásunk változatos, adalékanyag-mentes, sok friss gyümölcsöt és zöldséget, ezenkívül tejtermékeket, olajos magvakat, aszalt gyümölcsöket, gabonaféléket és tojást is tartalmaz...

A megélt magány, ami a háttérben húzódik, s a kiút

WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2022.01.03. 13:03
Gyakran halljuk, az ember társas lény, nem magányra, egyedüllétre született. Természetes igénye, hogy másokkal is együtt lehessen, s ha teheti, ne egymaga, a világtól elszigetelve éljen....

A páratartalom hatásai szervezetünkre

WEBBeteg - Dr. Szegheő Péter - 2022.01.03. 03:03
A túl alacsony és a túl magas páratartalom nem egészséges. A légutak a száraz levegőben kiszáradnak, köhögünk, komfortérzetünk csökken. A tartósan száraz levegő nemcsak egészségünknek...

A pénz miatti aggodalmak károsítják a szívet

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2022.01.02. 17:03
Aki pénzügyi válságba kerül, annak különös figyelmet kell fordítania az egészségére: drasztikus jövedelemvesztés után a következő években nő a kardiovaszkuláris megbetegedések kockázata.

Mit tud elmondani nyelvünk az egészségünkről?

Svábhegyi Gyermekgyógyintézet - 2021.12.30. 22:03
Az egészséges nyelv rózsaszín, és a felületén kis csomók (papillák) látszanak. Bármilyen eltérés ettől az állapottól, a konkrét fájdalomérzet, aggodalomra adhat okot. Összefoglaljuk, milyen...

Mit tegyünk mellünk egészségéért?

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2021.12.30. 20:36
Természetesen minden nő hallott már arról, hogy rendszeresen el kell járni szűrővizsgálatra, ám emellett még van pár dolog, amivel segíthetünk megőrizni melleink egészségét.

A boldogságról orvosi szemmel

WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin - 2021.12.26. 19:00
Boldogság
A boldogság mindenki életében ugyanazt az állapotot jelenti. A boldogság alappillére a belső harmónia és a lelki béke megteremtése. A boldogságérzés eléréséhez azonban mindenki életében más...

Mire figyeljünk, hogy meghitten tölthessük a karácsonyt?

WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin - 2021.12.24. 07:33
Karácsony
A karácsony az emberiség és az év egyik legszebb ünnepe. Azonban ahhoz, hogy ez a néhány nap mindenki számára valóban boldog és meghitt hangulatban teljen, nem árt, ha néhány dologban...

Minden, amit az idő előtti öregedésről tudni kell

WEBBeteg - Szegő Miklós, fordító - 2021.12.21. 18:33
Az öregedés egy természetes folyamat, de mindenki számára másként alakul. Idő előtti öregedésről akkor beszélhetünk, ha az már 35 éves kor előtt észrevehetően elkezdődik. Megjelennek a...

Az alma hatásai az egészségünkre

WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin - 2021.12.20. 20:33
Alma
Az almában előforduló antioxidánsok a sejteket károsító folyamatok semlegesítésével hatnak jótékonyan egészségünkre, ezáltal erősítik az immunrendszert, gyulladáscsökkentő és rákmegelőző...

Évtizedekig lappangó kórt okoz, majd öl az azbeszt

WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2021.12.20. 03:03
Azbeszt
A mezotelióma egy olyan ritka daganatos kór, aminek rendkívül hosszú - 20-40, de akár 50 év is lehet - a lappangási ideje. Nehéz diagnosztizálni, majd még nehezebb (ha egyáltalán van rá...

8 tipp az ünnepi súlygyarapodás ellen

Orvostkeresek Egészségmagazin - Lázár Sára, dietetikus - 2021.12.19. 04:03
Az ünnepek alatt sokan úgy gondoljuk, itt a korlátlan evés-ivás szezonja, és belevetjük magunkat a felelőtlen habzsolásba. Lázár Sára dietetikus tanácsai segíthetnek elkerülni a jelentős...

A csontritkulás növeli a halálozási kockázatot

Oxygen Fájdalomcentrum - Dr. Pál Mónika, reumatológus - 2021.12.18. 04:03
A csontritkulás férfiaknál és fiataloknál is kialakulhat. Dr. Pál Mónika, reumatológus a megelőzési és kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet.

10 téli sport-tipp asztmásoknak

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2021.12.11. 20:36
A hideg levegő száraz. A száraz levegőn való testmozgás pedig bronchospasmust, azaz hörgőgörcsöt (EIB) okoz. Az asztmások körülbelül 70-90 százalékánál, míg a nem asztmások 10 százalékánál...

Így szellőztessen helyesen a COVID-19-járvány során

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2021.12.09. 16:03
A SARS-CoV-2 vírussal való megfertőződés kockázata zárt terekben csaknem 20-szor akkora, mint a szabadban. A szakértők ezért nyomatékosan azt ajánlják, hogy az irodákban, lakásokban...

D-vitamin: új ajánlást fogalmaztak meg

Semmelweis Egyetem - 2021.12.07. 09:46
Az elmúlt években lényegesen, 3-5-szörösére nőtt a téli hónapokban D-vitamint fogyasztók aránya. Azt már régóta tudjuk, hogy a téli, napfénymentes időszakokban érdemes a D-vitamin-pótlásról...

C-vitamin - Milyen szerepet tölt be szervezetünkben?

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2021.12.02. 13:03
C-vitamin
Szent-Györgyi Albert 1928-ban felfedezett egy addig ismeretlen vegyületet, melyet azután sikeresen a paprikából is kivont. Később ezt nevezték el C-vitaminnak. A C-vitamin szerepéről...

A biokozmetikumok

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2021.12.01. 20:33
Kozmetikum
Világszerte érezhető a környezetszennyezés és szintetikus világ elleni küzdelem harcosainak aktív hatása. A biotáplálkozás mellett a szépségápolás terén is hódítanak a biokészítmények...

Ezért fázékonyabbak a nők, mint a férfiak

Immunközpont - Dr. Kádár János, immunológus - 2021.11.29. 07:33
A lakásban hosszú melegítőben és pulóverben lévő hölgy mellett kényelmesen megfér a pólós és rövid nadrágos férfi. Ha ismerős a kép, nem meglepő, már tudományos magyarázat is van arra, hogy...

A magnézium kismértékben csökkentheti a vérnyomást

WEBBeteg - Szegő Miklós, fordító - 2021.11.25. 18:33
Az American Heart Association folyóiratában publikált kutatások szerint a magnézium, amely az emberi test számára nélkülözhetetlen elem, mérsékelten csökkentheti a vérnyomást. A magnézium...

Létező betegség az iskolafóbia?

DRportal - 2021.11.22. 05:21
Mindannyian emlékszünk azokra a napokra, amikor egyáltalán nem volt kedvünk iskolába menni. Ez természetes, de azt azért sokan szkepticizmussal fogadnánk, ha valaki kijelentené, hogy az...

A zaj hatása az egészségre

WEBBeteg - Balázsi Viktor, újságíró-szerkesztő - 2021.11.20. 07:33
Környezet-egészségügy
Minden olyan hangot, amely káros élettani vagy pszichés hatással van az egyénre, zajnak nevezünk. Mekkora zaj ártalmas? Hogyan védekezhetünk a zajártalmak ellen? Összeállításunkból kiderül.