Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 4. oldal

A csúszós utakon több körültekintés szükséges

Emineo Magánkórház - 2025.01.21. 10:00
Télen a jeges utakon fokozottan oda kell figyelni, hova lépünk, amikor kimegyünk az utcára. Az időjárás miatt sajnos nagyobb veszélynek vagyunk kitéve, főleg az idős emberek, a...

A kalcium hiányának tünetei és veszélyei

Oxygen Medical - Dr. Nagy Ildikó, neurológus - 2025.01.19. 17:40
A kalciummal kapcsolatban leginkább a csontok egészségére gondolunk, holott ez az ásványi anyag csontrendszerünk mellett számos egyéb szervünk működése szempontjából is létfontosságú.

A zöld tea hatásai a fogyásra, érvédelemre

WEBBeteg összeállítás - 2025.01.18. 09:05
Zöld tea
A zöld tea pozitív egészségügyi hatásait számos kutatás és vizsgálat igazolta. A teában lévő hatóanyagok segítenek a fogyásban, rákmegelőző, koleszterinszintet csökkentő szerepük is ismert...

A szőlőlé legalább olyan jó, mint a vörösbor

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító és Cs. K., fordító - 2025.01.16. 18:03
Bizonyos kutatások szerint egészséges felnőtt emberek körében napi egy pohár vörösbor pozitívan hat a szív- és érrendszerre. Sokakban felmerülhet azonban a kérdés, hogy vajon a szőlőlé...

A téli hideg egészségkárosító hatásai

WEBBeteg/ÁNTSZ - 2025.01.14. 13:10
Az alacsony téli hőmérséklet és a halálozás összefüggése egyértelműen kimutatható. Az összes halálok miatti halálozás általában magasabb a téli hónapokban, mint nyáron.

Ingyenes lelki segítség telefonon

Ifjúsági Lelki Elsősegély - 2025.01.13. 13:01
Lelki támogatás
Az Ifjúsági Lelki Elsősegély a 137 00 ingyenesen hívható telefonszámon érhető el hétfőtől péntekig 17-21 óra között. Bárki hívhatja, aki lelki gondokkal küzd, krízisben van, esetleg már...

Tippek a helyes lázméréshez

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2025.01.13. 10:20
A testhőmérséklet mérésére ma már számos hőmérő közül választhatunk, emellett a mérési helytől függően is változik a normál hőmérséklet, sőt a mérés időpontjának is van jelentősége. A...

Magas hisztamintartalmú ételek és italok

Allergiaközpont, WEBBeteg - Dr. Augusztinovicz Mónika, fül-orr-gégész - 2025.01.09. 11:00
Hisztamin intolerancia
Néhány élelmiszer hisztamintartalma kifejezetten magas, vagy fogyasztásuk hisztaminfelszabadulást válthat ki, így az arra érzékenyeknél ételallergiához hasonló panaszokat okozhat.

Hogyan változik a szemünk az életkorunkkal?

WEBBeteg - Halmosi Edina, optometrista-kontaktológus - 2025.01.05. 18:01
Szem
A kozmetikai iparban az egyes korosztályoknak más-más termékeket ajánlanak, figyelembe véve a bőrön történő változásokat. A szemünk tekintetében is más-más korban más-más dolgokra lenne...

Tippek a biztonságos szánkózáshoz

DRportal/WEBBeteg - 2025.01.03. 12:45
Most, hogy a tél közepén járunk - és az ország nagy részén hó is esett -, megannyi mókára nyílik lehetőség a gyerekek és a felnőttek számára is. Sokan hóembert építenek az első hóból, a...

Macskajaj - Mi az, ami segíthet?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2025.01.01. 12:05
Másnaposság
Az ünnepnapok, a szilveszter, a születésnapi partik, az esküvők és még számos esemény alkalmat szolgáltathat arra, hogy a résztvevők igyanak egy-két pohárral. Ha azonban valaki ennél...

Mennyi kávét igyunk egy nap?

WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró - 2024.12.29. 09:10
Kutatások bizonyítják, hogy a koffein csökkenti a depressziót és a béldaganatok kialakulásának kockázatát, növeli a sportteljesítményt, ugyanakkor igaz az is, hogy felelőtlenül fogyasztva...