Egészséges élet

Egészséges élet cikkek - 44. oldal

Merjünk kontaktlencsét váltani!

WEBBeteg - Halmosi Edina, optometrista-kontaktológus - 2020.12.18. 11:03
A tapasztalatok azt mutatják, hogy a lágy kontaktlencsét viselők táborában nagy számban fordulnak elő olyanok, akik évek óta ugyanazt a lencsetípust viselik.

Az A-vitamin: előnyök és hátrányok

WEBBeteg - Dr. Kovács Anikó, gyógyszerész - 2020.12.17. 18:35
Az A-vitamin - hétköznapi nevén retinol - a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik, és az egyik legfontosabb funkciója, hogy a szürkületben való látást biztosítsa. A szem ideghártyájában a fény érzékeléséért...

A tiszta levegőnek fura szaga van

WEBBeteg - Dr. Szegheő Péter - 2020.12.13. 20:36
Percenként 12-16 alkalommal lélegzünk, ezzel naponta körülbelül 16000 liter levegőt keringetünk át, mintegy 100 négyzetméternyi légzőfelületen. Egyáltalán nem közömbös tehát, hogy milyen is ez a környezet.

A kézmosás fontos: Hogyan mossuk helyesen?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2020.12.12. 13:33
Kézmosás
A rendszeres kézmosással csökkenthetjük az olyan fertőző betegségek esélyét, mint amilyen a nátha, az influenza és a hasmenés. Nem elég azonban a rendszeres kézmosás. Nagyon sokan nem használnak szappant, vagy túl rövid...

Jeges fürdő: pro vagy kontra

WEBBeteg - Dr. Földi Ildikó - 2020.12.03. 03:06
Számos északi népnél nemcsak sport, hanem hagyomány is télen a forró fürdőzés vagy szaunázás utáni jeges vízben való megmártózás. Az alábbiakban e különös szokás módját, élettani hatásait, javallatait, illetve...

A sokak által rettegett E-számok - Mit jelentenek?

WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító - 2020.11.28. 12:33
Élelmiszer-adalék
Az Európai Unió több száz élelmiszer adalékot tart nyilván. Az összes EU-tagállamra, sőt világszerte érvényesek a jelölések. Elsősorban a készételek tartalmaznak adalékanyagokat.

Hazugságvizsgálat - A poligráfot nehéz becsapni

WEBBeteg - Dr. Kelemen Dóra - 2020.11.18. 22:06
Egyesek képesek stresszhelyzetben is rezzenéstelen arccal hazudni. Idegrendszerünket viszont már nem tudjuk ilyen könnyen manipulálni. Lássuk, mire jó a poligráf!

A nemdohányzók között a férfiaknál gyakoribb a tüdőrák

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.11.01. 20:36
Egy tanulmány, mely a nemdohányzók körében történő tüdőrákos haláleseteket vizsgálta, azt mutatta ki, hogy a férfiaknál gyakoribb a betegségben való elhalálozás, mint a nőknél - számolt be a WebMD amerikai egészségügyi...

Mik azok a defenzinek?

WEBBeteg - Dr. Kónya Judit, családorvos - 2020.10.27. 22:05
Szervezetünk naponta több millió kórokozó tulajdonságú mikroorganizmussal találkozik, melyek ellen immunrendszerünk egészséges állapotban hatékonyan és megfelelő intenzitással védekezik, ez biztosítja azt, hogy a...

Az F-vitamin - avagy a telítetlen zsírsavak

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2020.10.14. 11:03
F-vitamin
Az F-vitamin a telítetlen zsírsavak csoportját foglalja magába. Az F-vitamin egy régebbi elnevezés, de mai értelemben már nem soroljuk ezeket a vegyületeket a vitaminok csoportjába, ugyanis a szervezetünk egészséges...

Mitől vagyunk rosszkedvűek?

Budai Endokrinközpont - Prof. Dr. Balázs Csaba, endokrinológus - 2020.10.11. 13:33
Az egyre rövidülő nappalok és a sokszor borús, esős időjárás rossz hatással lehet a közérzetünkre. Szakértőnk segítségével utánajártunk, hogyan védekezhetünk a téli időszakban sokakat érintő lehangoltság és álmosság...

A koronavírus talán mindig velünk marad

WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2020.09.29. 16:03
Mit tehetünk immunrendszerünk optimális működésének megsegítésére, hogy biztonságosan megvédjen bennünket 2022 nyaráig - kérdezték a fertőző betegségekkel és allergiával foglalkozó amerikai kutatóintézet (National...

Csökkentheti-e a D-vitamin a COVID-19 megbetegedés kockázatát?

WEBBeteg - Füzesi Zsuzsa, fordító - 2020.09.28. 13:03
Amerika vezető infektológus szakértője elárulta, hogy D-vitamin-készítményeket szed, hogy megőrizze immunrendszere egészségét. Dr. Anthony Fauci, az allergia és a fertőző betegségek kezelésével foglalkozó amerikai...

5 ok arra, hogy miért érzi magát fáradtnak

JóAlvás Központ - Dr. Vida Zsuzsanna, neurológus, szomnológus - 2020.09.26. 20:36
Ha reggelente sem ébred kipihenten, és napközben sem érzi túl energikusnak magát, annak több oka is lehet. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, alvásspecialista segítségével öt lehetséges magyarázatot sorolunk fel.

Virtuális szex és merevedési zavar

WEBBeteg - Dr. Benyó Mátyás, urológus, andrológus - 2020.08.29. 22:03
A technikai fejlődés lehetővé teszi – alighanem már a közeljövőben –, hogy a testi kapcsolat virtuális módú, de valódinak érzett formája is létrejöjjön. Milyen hatással van ez a személyes kapcsolatokra?

Kisokos strandoláshoz szülőknek

Dermatica - Dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus - 2020.08.21. 13:33
A nyár a vakáció, pihenés időszaka. Sokan túl vannak már az első babás nyaraláson, s felkészülten várják az előttük álló napokat, de vannak, akik ezen a nyáron kelnek először útra kisgyermekkel. Most következzen...

A hasmenéstől a fülgyulladásig: a természetes vizek veszélyei

WEBBeteg - Kósa-Boda Veronika, újságíró - 2020.08.21. 04:33
Fürdőhely
A tikkasztó hőség vízpartra csalogat minden felfrissülni vágyót, ám nem mindenki a medencés fürdőhelyeket választja. A természetes vizek azonban számtalan veszélyt tartogathatnak a fürdőzőknek, pláne, ha nem kijelölt...

Megfontoltan válasszon matracot az éjszakai pihenéshez!

Emineo Magánkórház - 2020.08.19. 20:06
Az alvás életünk egyik legfontosabb része, hiszen a kialvatlanság hosszabb távon koncentrációhiányhoz, hangulatingadozáshoz vezethet, vagy következménye lehet hormonális-, idegrendszeri-, mozgásszervi-, vérkeringéssel...

Az igazság a méregtelenítő kúrákról

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.08.19. 17:12
A természetes, méregtelenítő diéta a szervezetben lévő toxinok és mérgek eltávolítására jó ötletnek tűnik. Mi lehetne jobb, mint tiszta és természetes élelmiszerek fogyasztása a feldolgozott, finomított ételek helyett?

Győzzük le a tévhiteket, és adjunk vért!

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2020.08.17. 19:03
Egyetlen véradással 3 ember életét lehet megmenteni, ráadásul az adott vér teljes vérként vagy részeire bontva (vörös vértest, plazma, trombocita) adható, attól függően, mire van szüksége a betegnek. Ennek ellenére...