Egészséges élet

Egészséges élet cikkek

9 tipp az egészséges karácsonyi étkezéshez

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2013.12.21. 15:24
Az ünnepek alatt felszedett kilók a zsírban és szénhidrátban gazdag ételek fogyasztásának következményei. A jó hír az, hogy mindaddig lelkiismert furdalás nélkül élvezheti ezeket az összejöveteleket, míg mértéket tud...

Megelőzi a fogszuvasodást az új cukorka

WEBBeteg - Sándor Judit, újságíró - 2013.12.19. 13:21
A fogorvosok gyakran figyelmeztetnek arra, hogy a túl sok cukorka fogyasztása fogszuvasodást okozhat. Ezt az állítást Christine Lang cáfolja meg, aki a kollégáival együtt létrehozott egy olyan édességet, ami nemcsak nem...

Karácsonyi lakoma lelkiismeret-furdalás nélkül

WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember - 2013.12.16. 14:37
A Karácsony a szeretet ünnepe, együtt a család, meghitt hangulat, gyönyörűen díszített karácsonyfák, és persze hatalmas lakomák. A szorgos háziasszonyok és a konyhában jártas urak mindent beleadnak egy 5 fogásos menüsor...

A gyermekkori túlsúly kockázatai

Orvostkeresek Egészségmagazin - 2013.12.15. 12:58
A gyermekkorban jelentkező és 6-7 éves kor után is tartósan fennálló túlsúly nagymértékben növeli a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
A legtöbb családban a hal is a karácsonyi menü része, így az ünnepek előtt az átlagosnál sokkal többen keresik a piacokon és az áruházakban is. Míg a recepteket sok háziasszony álmából felriadva is kívülről fújja, addig...

Transzzsírsavak: miért mérgeztek minket a gyártók?

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2013.11.28. 21:41
Nem minden uniós tagországban van szabályozva a transzzsírsavak megengedett aránya, ahol már megtették, ott a határérték 2 százalék. Ezt szeretnék nálunk is bevezetni jövőre. Megnéztük: az egyik közkedvelt hazai...

Valóban életmentő a K-vitamin?

WEBBeteg - Sándor Judit, újságíró - 2013.11.28. 09:41
Az utóbbi időben számos cikk jelent meg a K2-vitamin jótékony hatásáról, ami a legtöbb olvasót arra késztetheti, hogy azonnal beszerezze ezt a készítményt. Rákellenes hatása van, megelőzi a csontritkulást és támogatja a...
A szervezetünk számára szükséges D-vitamin jelentős része napsugárzás hatására keletkezik a bőrünkben, a további mennyiséget élelmi forrásokból pótolhatjuk. Emiatt sokan gondolják azt, hogy a D-vitamin-hiány csak télen...

Véradással nem csak segíthet másokon, de egészséges is

Trombózisközpont - Prof. dr. Blaskó György, véralvadási szakértő, belgyógyász, klinikai farmakológus - 2013.11.21. 23:23
Bizonyára nem kell sokat magyarázni azt, hogy miért is érdemes időközönként véradásra járni. Azonban egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint azon túl, hogy ezzel akár életeket is menthetünk, még az egészségünket is...

A világon egyedülálló orvosi bravúrsorozat Debrecenben

WEBBeteg - Tóth András, újságíró - 2013.11.13. 16:55
31 éves és mindössze 15 hetes terhes volt, amikor bekövetkezett agyhalála annak az asszonynak, akit a Debreceni Orvos- és Egészségtudományi Centrumban kezeltek. A bravúros és igen ritka eset 90 nap után vezetett sikeres...
A mozgás, a képzettség, a nem dohányzás és a szociális aktivitás idős korban is segíti a tiszta gondolkodást - állapították meg kutatók a Neurology című szakfolyóirat júniusi számában megjelent tanulmányukban.

Veszélyes önkísérletek az orvoslás szolgálatában

WEBBeteg - Dr. Nagy László, infektológus - 2013.11.10. 21:07
Az elmélet próbája a gyakorlat, de az orvoslás történetében olykor előfordult, hogy a bizonyító értékű kísérlet elvégzésére nem akadt önkéntes kísérleti alany.

Mikor nem ajánlott szaunázni?

WEBBeteg - Ötvenentúl.hu - 2013.11.10. 07:38
A köztudatban az él, hogy a szaunafürdőzés mindenkinek jót tesz, mivel az izzadás magas hőfokú helyiségben megszabadítja szervezetünket a méreganyagoktól, vagyis jól hat az anyagcserénkre.

Az információ életet menthet

WEBBeteg - Szondi Réka, újságíró - 2013.11.08. 11:17
Őrült, aki a betegségének nem néz utána a Wikipédián, de bolond, aki megelégszik ennyivel. – véli David deBronkart, ismertebb nevén E-Patient Dave, aki rákos betegségéből való meggyógyulása óta az internet felelős...