Gyógytorna

Gyógytorna cikkek - 2. oldal

Hasizom-erősítés másképp

WEBBeteg - Keczán Judit, gyógytornász - 2021.11.29. 03:03
A szokásos hasizom-erősítő gyakorlatokon és a jól ismert konditermes has gyakorlatokon kívül nézzük meg, milyen más módon tudjuk erősíteni a hasfalunkat. A gyakorlatokat nyugodtan végezhetik gyermekágyas anyukák és hasi...

Egy titokzatos betegség: a befagyott váll szindróma

Fájdalomközpont - Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, sebész, fájdalomspecialista - 2021.11.24. 22:03
Orvosi nyelven befagyott váll szindrómának nevezik azt a betegséget, amelynek hatására a szalagok, izmok megrövidülnek, a vállízület teljesen lemerevedik és mozgásképtelenné válik. Egyelőre nem tudni biztosan, hogy...

Ízületi kopás - pihensz vagy gyógyulsz?

Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2021.11.20. 15:06
Nemzetközi kutatások szerint az ízületi betegségek, a különféle kopások és gyulladások a fejlett országok felnőtt lakosságának több mint egyharmadát érintik és gyakran okoznak a mindennapokat megkeserítő fájdalmat...

Az állkapocsízület manuálterápiás kezelése

Tóth Réka gyógytornász-fizioterapeuta, manuálterapeuta - 2021.11.08. 11:03
Állkapocs
Mi az oka, ha nem megfelelően működik ez az ízület? Milyen panaszokkal hozható összefüggésbe? Hogyan kezeljük? Milyen életkorban érdemes elkezdeni a terápiát?

A lábdagadás kialakulásának megelőzése

WEBBeteg - Keczán Judit, gyógytornász - 2021.08.22. 09:33
Lábdagadás
Gyakran tapasztalhatja, hogy a nap végére bedagadnak a lábai, feszül a bőre, ami kellemetlen nehézlábérzettel társul. A zokni mély bevágást okoz a bokája fölött, a cipője pedig nehezebben jön fel a nap végén, mint a...

Vállsérültek, vállműtöttek gyógytornája - rögzítésben

WEBBeteg - Keczán Judit, gyógytornász - 2021.08.01. 20:36
Elég gyakran sérül a vállízület, akár egy banális esés során is eltörhet a felkarcsont vagy kificamodhat a váll. A helyreállítás jelenthet műtétet vagy egyszerű pihentető rögzítést.

Gyógytorna a neurológiai betegségekben: Mikor javasolt? Mikor tilos?

WEBBeteg - Dr. Kerekes Éva, neurológus, gyermekneurológus - 2021.07.19. 11:03
Neurológiai probléma
Semmilyen neurológiai betegségben, beleértve a gerincbetegségek heveny fájdalommal járó szakaszát, nem tilos a gyógytorna, csak helyesen kell megválasztani a nehézségi fokot, időtartamot és a gyakorlatok mennyiségét...

9 tipp a hólapátoláshoz - Hogyan kímélje a hátát télen?

WEBBeteg - Földi Gyula, gyógytornász - 2021.02.11. 16:03
Hólapátolás
Amikor leesik a hó, több szokatlan terhelés vár ránk. A téli munkák könnyen megerőltetőek lehetnek, megjelenhetnek vagy kiújulhatnak kellemetlen tünetek. A hólapátolás közben vagy azt követően általában a nyak és a...

A Pető-módszer - Mit takar a konduktív nevelés?

WEBBeteg - Dr. Kerekes Éva, neurológus, gyermekneurológus - 2020.12.12. 07:03
A konduktív nevelés a neurorehabilitáció pedagógiai módszere, és ebben rejlik a zseniális módszer kettőssége és eredetisége. Miközben az értelmi- és mozgásszervi fogyatékosságban szenvedő gyermekek kezeléséről...

Fájdalmas testrészek kezelése orvosi gyógymasszázzsal

WEBBeteg - Farkas Lehel, gyógymasszőr - 2020.10.19. 18:35
A mozgásszervi megbetegedések sokrétű elterjedése társadalmunkban gyökeresen tükrözi a rohanó, stresszes, figyelmetlen hozzáállásunkat önmagunk és embertársaink irányába. Napjainkban minden második ember szenved...

Csontkovácsolás - Súlyos árat fizethetünk a rossz választásért

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2020.06.23. 22:05
Csontkovács
Egy viszonylag friss felmérés (1) szerint minden második magyar ember küzd mozgásszervi betegséggel, s bár nem létezik hivatalos statisztika, mozgásterapeutaként személyes tapasztalataim azt mutatják, hogy tízből hét...

8 gyakorlat nyakfájás ellen a mindennapokra

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2020.02.05. 16:05
Az ülőmunka, a számítógép, a mobiltelefon és a táblagép használatának előtérbe kerülésével szinte napról napra nő a nyak- és vállmerevséggel, fejfájással, migrénnel és karba sugárzó fájdalommal küzdők száma.

Mondd meg a foglalkozásod és megmondom, mi bajod - Az állómunka

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2019.11.23. 11:35
Helyes testtartás
Bizonyos foglalkozások erőteljesen hajlamosítanak egyes mozgásszervi problémákra, betegségekre. Sorozatunk második részében a különféle állómunkákkal járó veszélyekkel foglalkozunk.

Sportsérülések - És a rehabilitáció hol marad?

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2019.10.03. 13:35
Sportsérülés
Gyakran mesélik ismerősök - sportolók és átlagemberek -, hogy kificamodott a bokájuk/eltört a karjuk/részlegesen szakadt az Achilles-ín stb., begipszelték, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő gyógyszert kaptak és...

Hogyan maradjunk egészségesek és fiatalosak, avagy mi a csuda az a fascia?

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2019.09.18. 13:03
Fascia
Ugye, Önnel is megtörtént már, hogy leesett az álla, mikor megtudta egy-egy ismerőse életkorát? Szomorú, milyen sokan látszanak jóval idősebbnek kronológiai (azaz valódi) életkoruknál, de szerencsére - ha ritkán is...

Mit kell tudni a Schroth-módszerről?

WEBBeteg - Keczán Judit, gyógytornász - 2019.06.02. 20:36
A Schroth-módszert napjainkban a tartáshibák, a scoliosis - gerincferdülés - és a Scheuermann-betegség háromdimenziós korrekciójára és különböző gerincfájdalmak kezelésére alkalmazzák.

Perifériás idegsérülések rehabilitációja

Pap Andrea, gyógytornász - 2019.04.25. 09:36
Perifériás neurológiai betegség az, amely nem a központi idegrendszerből - vagyis az agyból vagy gerincvelőből indul ki -, hanem a gerincvelőből kilépő idegfonatok, idegek, továbbá az ideg-izom kapcsolatok érintettek...

Tollrajz Juhász Józsefné fizikoterápiás szakasszisztensről

WEBBeteg - Balogh Mária, újságíró - 2019.01.09. 13:05
Fizikoterápia
Ha valaki járt már gyógykezelésen a Debreceni Egyetem Kenézy Gyula Egyetemi Kórház Fürdőgyógyászati Osztályán, bizonyosan találkozott Juhász Józsefné Editkével, aki csoportvezető fizikoterápiás szakasszisztense a neves...

A leggyakoribb gerinc- és mozgásszervi problémák gyermekkorban

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2018.12.27. 13:33
Gerincpanasz
A gerinc- és más mozgásszervi betegségek jó része - például a lábboltozat süllyedése (lúdtalp), a gerinc oldalirányú (gerincferdülés), illetve a fiziológiástól eltérő mértékű nyílirányú görbületei (pl. hanyagtartás...

Nyak, hát, derék, váll gyógytornája

WEBBeteg - Pap Andrea, gyógytornász - 2018.12.11. 17:16
Rengetegen ülnek naphosszat íróasztaluk mögött, aminek egyenes következménye lehet a különböző testrészeknél jelentkező fájdalmak, valamint a rossz közérzet kialakulása.

A gyógytorna javíthatná a prosztatarákos betegek életminőségét

WEBBeteg - Fazekas Erzsébet, újságíró - 2018.11.21. 14:36
Napjainkban az egészségügy állapotáról szóló szinte minden beszámolóból az derül ki, hogy milyen szűkösek a kapacitások, hogy mennyire magukra maradnak a betegek. Mi most azért tesszük közzé az alábbi sorokat, hogy arra...

Rectus diastasis - Ártalmasabb, mint hinnénk

Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2018.05.19. 20:01
Szétnyílt hasizom
A szülő nők jelentős részét, kutatások szerint több mint a felét érinti az egyenes hasizmok szétválása (rectus diastasis), amely sajnos nem csupán esztétikai probléma. Az elváltozás kezelése nélkül komoly...

Gyógyít vagy árt a jóga?

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2017.11.28. 20:09
A jógával kapcsolatos - igencsak szerteágazó - szak- és egyéb irodalmat, az egymásnak gyakran gyökeresen ellentmondó véleményeket olvasgatva joggal merülhet fel a kérdés: vajon hasznos, vagy lehet ártalmas is a jóga...

Miért nem gyógyít már meg valaki? - Mozgásszervi betegségek

WEBBeteg - Feövenyessy Krisztina mozgásterapeuta, okl. rehabilitációs szakember, a Feövenyessy Medical Fitness Akadémia vezetője - 2017.11.10. 17:25
Bizonyára Ön is feltette már magának a kérdést, ha rendszeres deréktáji vagy nyaki fájdalommal küzd. Nos, bár nem vigasznak szánom, nincs egyedül. A statisztikák szerint tíz felnőtt emberből kilenc szenved hasonló...