WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.03.08. 18:10
Az akaratlan fogcsikorgatás hátterében az áll, hogy az állkapcsok reflexesen próbálják megtalálni megfelelő érintkezéssel a nyugalmas helyzetet. Ha ez kiegyensúlyozatlan érintkezése miatt nem tud megvalósulni, az...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.11.21. 04:03
Az okostelefon-használat mára teljesen mindennapossá vált: a közösségi média átpörgetése, csevegés a barátokkal, családtagokkal az üzenetküldő programokban, vagy gyors információkeresés a Google-ben – nagyon sok időt...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.11.14. 12:03
A stressz nem csak a dolgozó emberek betegsége, nem kíméli a fiatalokat és az időseket sem. Eleinte szervezetünk még képes kompenzálni a túlhajszoltságot, de hosszú távon a stresszes életmódnak súlyos következményei...
WEBBeteg - Dr. Pászthory Erzsébet, gasztroenterológus, belgyógyász -
2024.11.11. 06:10
Sokszor halljuk a betegektől: Mostanában nagyon stresszes vagyok, biztosan ezért vannak panaszaim... - Valóban, feszült élethelyzetekben gyakran tapasztaljuk refluxbetegség, irritábilis bél szindróma, fekélybetegség...
WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter -
2024.10.21. 15:13
Az újszülött érkezése szorosabbra vonhatja a családi kapcsolatokat, de nagyobb fokú alkalmazkodást is követel mindenkitől.
Oxygen Medical - Dr. Kósa Éva, belgyógyász, angiológus -
2024.10.14. 06:10
Az erős munkahelyi nyomásból eredő stressz 46 százalékkal növelheti az érelmeszesedés folyamatának előrehaladását azokban az emberekben, akik különösen érzékenyen reagálnak a stresszre - derült ki az amerikai School of...
WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta -
2024.10.08. 13:50
Az őszi depresszió vagy más néven szezonális affektív zavar (Seasonal Affective Disorder (SAD)), egy olyan hangulatzavar, amely a hidegebb hónapokban, különösen ősszel és télen jelentkezik. A betegség tünetei minden...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.09.29. 17:05
Lelki egészségünk, mentális jóllétünk, pszichés állapotunk hatással van az egész szervezetünkre. Ezért is nagyon fontos odafigyelnünk testünk jelzéseire, és komolyan vennünk a figyelmeztető jeleket, melyek közül a...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.09.27. 04:03
A kortizol a glükokortikoidok közé tartozó hormon, melyet a mellékvesekéreg termel. A nap folyamán a krotizolszint ingadozik, ami teljesen természetes jelenség. Koncentrációja azonban stresszhelyzetben napszaktól...
WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta -
2024.09.23. 13:31
A pszichológiai vagy terápiás ülések forgatókönyve sokak számára ismeretlen, egyszersmind ijesztő lehet, különösen azok számára, akik még soha nem vettek részt ilyenen.
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.09.20. 14:43
A változókor a nők életének természetes szakasza, a hormonális átállás időszaka, melyben mind testi, mind lelki változások bekövetkeznek. Ebben a cikkünkben a hormonváltozás hatására történő súlygyarapodásról, a...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.09.14. 05:03
Lárma, tömeg, aszfalt és beton... Bármennyire is urbanizált világban élünk és születünk, az ember nem ebbe a környezetbe lett teremtve, és a mai napig nem is tudott teljesen hozzászokni és alkalmazkodni a saját maga...
Budai Endokrinközpont - Prof. Dr. Balázs Csaba, endokrinológus -
2024.09.08. 17:47
Szervezetünkben a mellékvese termeli az antistressz hormonként is ismert kortizolt. Tartós leterheltség, a folytonos stressz hatására a mellékvese kimerülhet, és megjelennek a kortizolhiány tünetei.
WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta -
2024.09.08. 13:23
A mozaikcsaládok vagy patchwork-családok különböző kifejezések a vegyes családokra vagy „mostohacsaládokra”. Ez a mára már szintén gyakori családi felállás akkor fordul elő, amikor egy gyermekes személy újraházasodik....
WEBBeteg - Lőrincz-Erdélyi Krisztina, pszichológus -
2024.09.03. 04:03
Tövig rágott körmök, sokszor akár véres ujjbegyek. Sok kisgyereknél megfigyelhető, hogy rágja a körmét és a keze állandóan a szájában van, de nem ritka, hogy ez a kellemetlen szokás akár felnőttkorban is megmarad. Mi...
WEBBeteg - Dr. Szilassy Tekla -
2024.08.19. 05:03
Nemrégiben megkértek, beszéljek a hit szerepéről a gyógyulásban. Mi sem egyszerűbb, gondoltam. Gyakorló orvosként úgyis ez az egyik vesszőparipám, hogy a gondolkodásunk, a hitünk meghatározza a betegségeink lefolyását....
WEBBeteg -
2024.08.12. 13:35
A krónikus betegségek hosszú ideig tartanak, gyakran egy évig vagy tovább. Tanácsaink segíthetnek feldolgozni a betegséggel járó lelki nehézségeket.
WEBBeteg - Tóth András, újságíró -
2024.07.31. 09:30
Kevesen gondolnák, hogy a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát, az ezzel összefüggő halálozást másfél-kétszeresére növelheti a negatív stressz, amely gyakran a munkahelyi környezetből ered. Mind munkaadókként...
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.07.16. 17:55
A stressz nem egyszerűen nem tesz jót, hanem számos negatív hatása van az egészségre. A legveszélyesebb a tartós stressz, amely számos pszichés, sőt testi betegséggel is összefüggésben áll.
WEBBeteg - Dr. Kőműves Anikó, szakgyógyszerész, orvos- és egészségtudományi szakfordító -
2024.07.13. 05:03
Sokszor hallottuk már, hogy a stressz káros az egészségre. Viszonylag új felismerés azonban, hogy nem csupán testi-lelki épségünkre, hanem gyógyulásunkra is erőteljes hatással lehet. Jelen cikkben bemutatjuk, hogy a...
DRportal -
2024.06.30. 05:03
A poszttraumás stresszbetegség (PTSD) a mentális egészséget károsító állapot, ami a katonai és az általános populáció körében egyaránt nagyon gyakori. A terápia mellett a segítő kutyák támogatást jelentenek a PTSD-s...
WEBBeteg - Cs. K., fordító -
2024.06.29. 12:03
Szapora pulzus, ökölbe szorított kezek, fogcsikorgatás – magas hőfokon izzanak az érzelmek a pályán, a nézőtéren és a képernyők előtt is. Ám a kedvenc csapatunk győzelméért való drukkolás, vagy vereségével járó érzelmi...
WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta -
2024.06.05. 04:03
Amikor beköszönt a vizsgaszezon, sok diák érthetően szorongani kezd. A közelgő vizsgákkal és a túl sok késő esti tanulással kapcsolatos stressz azonban nem tesz jót sem a testnek, sem az agynak. Valójában mindez...
WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos -
2024.05.24. 04:03
Az érettségi vizsgák megterhelők és akár túlzottan kimerítőek lehetnek a tanulók számára. Amikor a vizsgák már a küszöbön vannak, létfontosságú, hogy az érettségizők fenntartsák a pozitív gondolkodásmódot, és egészséges...
WEBBeteg - Dr. Szabó Zsuzsanna, háziorvos, pszichoterapeuta szakorvos -
2024.05.17. 15:07
A vizsgaszorongás sokféle formát ölthet. Egyes tanulók intenzív kényelmetlenséget, testi fájdalmat és/vagy rendkívüli idegességet tapasztalnak, amikor tanulnak vagy vizsgáznak.
WEBBeteg - Bak Marianna, biológus szakfordító -
2024.04.20. 05:03
Egy erdőben tett séta, kirándulás testnek és léleknek egyaránt jót tesz. A természetben lenni kedvező hatással van egészségünkre, erre számtalan tudományos bizonyíték is létezik. Mi tulajdonképpen az erdőfürdőzés és...
