Egy rohanó napon is fontos, hogy mivel táplálkozunk
frissítve:
Sokszor nincs idő arra, hogy nyugodtan leülve fogyassza el az ember az ebédjét. A karácsonyi vásárlás is ilyen. Sokan, ha megéheznek, csak bekapnak valamit és rohannak tovább. A szervezet számára viszont sokkal jobb, ha az ilyen napokra felkészülve a táskában lapul valami olyan falat, ami egészséges és segít átvészelni a vásárlással töltött időt.
