Téma: BMI
Az ideális testsulyom, mennyi kell legyen 53 évesen?
Orvos valaszol - Dr. Árki Ildikó - 2012.12.26. 14:18
A korom 53 éves, sok helyen olvastam, hogy ideális sulyom elhizot, és itt is olvastam, hogy 47-és 63 -kg között kellene legyen. Egy 20 évesnek elmegy a 47 kg, ami szerintem egy 160 cm nőnek, kevés, de miért irják,...