Orvos válaszol: Fogyókúra, egészséges táplálkozás

Hogyan fogyjak?

2010. február 10., 11:50

Tisztelt Doktornő! 10 éve már, hogy felfedezték a pajzsmirigy promlémámat /előtte is volt már csak én akkor vettem észre a nyakamon a "csomot és akkor küldtek el a vizsgálatokra/ az akkori eredményeimtsh 0, 021 Ft4...

Mi tévő legyek?

2010. január 26., 10:32

Jónapot kívánok! A problémám a következő: 21 éves vagyok, lány, 176cm magas és 72 kg. a neten néztem, hogy a testömegindexem megfelelő a magasságomhoz képest, viszont ezelött két évvel 65kg voltam és sokkal jobban...

Egészséges életmód

2010. január 05., 14:12

Tisztelt Dr Úr/Hölgy! Szeretnék egy problémámban tanácsot kérni., Amióta állandó éjszakában dolgozom, felborul az életem, 15kg-ot híztam, szeretnék az életmódomhoz képest egészségesen élni, étkezni. A kérdésem az lenne...

Milyen diétát javasol?

2010. január 05., 09:38

Tisztelt Doktornő! Jelenleg 79kg-164cm-52éves vagyok. 3éve a 90 napossal lefogytam 69kg-ra, amivel elégedett is lennék.Ám szép lassan visszakúsztak a kilók, pedig nem eszem sokat.inkább rendszertelenül.Állandó gyomorsav...

Nádcukor

2009. november 12., 09:38

   Kedves Doktor Nő! A nádcukor hízlal? Ha a süteményt tönköly lisztből és nádcukorból csinálom az hízlal? Eddig azt gondoltam, hogy a válasz nem, de olvasgattam, és állatólag hízlal! Esetleg mivel lehetne...

Fogyasztó tapasz

2009. november 11., 09:49

   Mi a véleménye a Jen Fe fogyasztó tapaszról? Egészséges életmód kevés kalóriabevitel és mozgás mellé szeretnék segítséget magamnak! Van olyan kapszula vagy tapasz, ami segíthet könnyebben fogyni? Köszönöm!

Fogyás

2009. november 10., 11:59

53 éves férfi vagyok. 176 cm magas és 111 kg. 3 éve leszoktam a cigarettáról. Akkor 90 kg voltam. Szeretnék fogyni.Érproblémáim és a mozgás nehézsége miatt is.2 hónapja már, hogy diétázom mégsem fogyok. 3 óra után már...

Magas koleszterint a terhesség alatt még feljebb mehet?

2009. október 02., 14:13

Tiszteletem! 36 éves nő vagyok és most tervezünk babát a párommal. Egy kicsit aggódom, mert amúgy is öröklötten magas 6, 5 a koleszterinem (HDL: 1, 20 Triglicerid: 1, 33 LDL: 4, 6) Tudom, hogy terhesség alatt ez még...

Bichat- féle zsírcsomó

2009. augusztus 27., 22:07

Tisztelt Webdoktor! Kérdésem akövetkező lenne:   Egy intenzív 5 hónapos  kutyakiképző tanfolyamon vettem részt. A tanfolyam kezdetekor még 107 kg voltam, a végére 97,ami a mostani súlyom is és ez standnál....