Kialakulhat-e a pajzsmirigy alulműködés a 90 napos diétától?
Tisztelt Doktornő!
Tavaly nyáron a 90 napos diétával 10 kg-ot fogytam (gondol már hallott róla, ez a szétválasztós diéta: 1.nap fehérjét, 2.nap keményítőt, 3.nap szénhidrátot, 4.nap gyümölcsöt kell enni). A kúra kezdetekor fáradékony lettem, befejezése után hullott a hajam. Októberben kiderült: alacsony a pajzsmirigyműködésem. Letrox 50-et szedtem az első 6 hónapban, majd a controllon az orvosom felemelte 75-re. Októberben a vérvétel eredményem TSH=6.1 mU/l FT-4=13.4 pmol/l volt, májusban TSH=2.3 mU/l. A jódozott sótól eltiltott. A hajhullásom rögtön abba maradt, a fáradékonyságom kis mértékben csökkent, majd a Letrox emelése után megszünt. A nehezen leadott kilók hamar visszajöttek, februárban a szokottól is jobban híztam, 2 hónap alatt 5 kg-t. Odafigyelek az étkezésemre, spinningelek, de a súlyomat nem tudom csökkenteni. A szexuális vágyam nagymértékben csökkent, ez is a pajzsmirigyműködésemmel van összefüggésben, vagy csak a lustasággal?
Arra lennék kíváncsi, hogy a 90 napos fogyókúrától alakulhatott-e ki a pajzsmirigy alulműködésem, és egy újabb fogyókúra ront-e a jelenlegi állapotomon? Tanácsot szeretnék kérni, hogy mitől állhatna meg a hízásom.
Válaszát előre is köszönöm.
Tisztelettel: Katka
WEBBeteg Szakértő válasza pajzsmirigy témában
Tisztelt kérdező! Nem a diéta okozta véleményem szerint a pajzsmirigy problémáját. Lehet, hogy már előtte is volt gond a paajzsmirigy működésével. A hormonpótlással, ahogy írta is a szervezete normális működése helyre állt. A hízását véleményem szerint az okozhatta, hogy az ilyen jellegű diéták beindítják a jojo effektust, tehát a diéta abbhagyása után repülnek vissza a kilók. Javaslom, hogy a sportot folytassa, és kiegyensúlyozottan, vegyes táplálékbevitellel, napi 5 alkalomra elosztva vigyen be napi 1200 kCal energiatartalmú táplálékot. Ezen szép egyenletesen, lassabban, de tartósabban fog fogyni. Ebben a már helyreállt hormonstátusza is segítégére lesz.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.