Külső bokaszalag szakadás

Tisztelt Doktor Úr / Doktor Nő! Október 19 én elestem, a diagnózis szerint külső bokaszalag szakadás lett. Egy órán belül megkaptam a fekvőgipszet, egy hét multán pedig a járót, amit sajnos 12 napon belül le kellett szedni, mert olyan alsó lábszár fájdalmaim voltak, hogy azt hitték trombozisom van. A bokám nem fájt, csak a vádlim, de az iszonyuan. Máig sem tudom miért. Több hét multán szünt meg. Levágták a gipszet, átvittek Dopler vizsgálatra, ami kimutatta a teljes szakadást (idézem: " kp. harmadában csaknem teljes folytonosság hiány van"), de Hála Istennek trombózist nem látott a doktornő. Bár, hozzáteszem rendesen nem tudott megvizsgálni, mert hasra is kellett volna feküdni, és azt sajnos nem tudtam megtenni a fájdalom végett. 5 hét járógipszet irtak fel a balesetkor, de a 12 nap után már nem kaptam vissza a járógipszet, csak egy Otto Bock maleo sprinter bokarögzítőt. Nov 30án volt a hathetes kontrollom, kb harminc másodpercet voltam a rendelőben.:S Az orvos ránézett, jobbra balra elforditotta a lábfejemet, és közölte, hogy "boka nem dagadt, izület stabil, hosszabb távra még rögzitő viselése javasolt". Semmilyen kérdésre nem válaszolt, gondolom sietett: (A kérdéseim a következőek: Tornáztassam?, Hogyan? Terheljem rögzítő nélkül?, Mennyire? Normális hogyha rögzítő nélkül ráállok körbe enyhén bedagad a bokám és fáj belső bokacsontnál is, holott a külső szalag szakadt el? Nem tudok " gördülékenyen" lépni, nagyon merev és fáj, ha megpróbálom terhelés nélkül a lábujjpárnákra helyezni a súlypontot. Feszül és merev előlaz izületnél is, hátul pedig nagyon, az Achiles ínnél., Mintha egy betontuskón próbálnék meg járni, csak ez még fáj is..: (Köszönöm a figyelmét és várom válaszát! Köszönettel: J.

Dr. Bogdán Aurél válasza szalagszakadás témában

Vizsgálat nélkül nem lehet pontos választ adni. Elmondása alapján illetve az alapján, hogy a 6 hét rögzítés letelt el lehet kezdeni fokozatosan tornáztatni. Úszni rögzítő nélkül és kerékpározni rögzítőben. Ezt 2 hétig, majd a rögzítőt fokozatosan el lehet hagyni. A tartós rögzítés miatt merevek a láb ízületei, illetve az Achilles ín is zsugorodhatott egy kicsit és ezért érzi panaszosnak. Ezt a mozgás és a torna megoldja majd. A dagadás is beleférhet még., Amint teljes terheléssel jár, fokozatosan meg kell majd szűnjön. Ha a tornáztatástól számított 6 héten belül nincs jelentős javulás, akkor keresse fel kezelőorvosát gyógytorna és fizikoterápia céljából.

Itt kérdezhet