Lumbális gerinc
Tisztelt Dr. úr. 29 éves férfi vagyok, fizikai munkát végzek. Több éve hátfájással küzdök. A röntgen felvétel azt mutatta ki, hogy "polydiscipathia jelei az L. III. IV. V. testek fedőlemezein." Érdekelne, hogy mit takar ez valójába és milyen kezelési lehetőségek vannak? Hetente 2X járok konditerembe. Ennek milyen hatása lehet a betegségemre? Folytathatom? Ha igen akkor milyen gyakorlatokat végezhetek? Előre is köszönöm válaszát!
Dr. Bessenyei Mónika válasza gerinc témában
Tisztelt Kérdező! A rtg alapjén arra van gyanu, hogy porckorong rendellenessége van, amely lehet a megterhelő fizikai munka következménye. A konditerem helyett inkább az úszás ajánlható. Egyérteműen káros lehet pl a vállra helyeztt súlyokkal végzett guggolás, illetve nagy súlyok emelése a test középvonalától távol nyújtott karral. A hasizmokat és hátizmokat erősító gyakorlatok tovább folytathatók.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
