Lapocka
Jó napot! 15 éves lány vagyok. Lapocka fájdalmaim vannak. A panaszok kb. 2 éve jelentkeztek, amikor futottam és megálltam. Úgy gondolom beszorúlt a levegő és úgy enyhítettem kellemetlenségemen, hogy körkörös mozdulatokat végeztem. Akkor elmúlt, de sokszor éreztem azt, hogy újból és újból megtegyem. Egy idő után már elkezdett recsegni-ropogni. Olyan érzésem is van néha, mintha kimenne a helyéről. Ősszehasonlítottam tapintás alapján a jobb oldali lapockámmal. Véleményem szerint nem egyforma, bár mások szerint semmi gond nincs vele. Ha maszírozzák vagy gyakorlatokat végzek sokkal jobb. Aggódom, mert attól tartunk, hogy porckopás vagy ehhez hasónló. Kérem segítsen. MI, , lehet'' a pontos oka, és a kezelése, esetleg milyen gyakorlatokat ajánl. Előre köszönöm!
Dr. Molnár Anna válasza mozgásszervi panasz témában
Kedves Kérdező! Tartósan fennálló panaszai miatt javasolt ortopédiai szakvizsgálat, melynek során képalkotó vizsgálat (röntgen, szükség esetén MR) készül. Ennek alapján megállapítható a lapocka helyzete, a porcfelszínek minősége, esetlegesen meglévő csontszerkezeti eltérés, az ízületben fennálló mozgáskorlátozottság. Ezek nélkül nehéz véleményt és terápiás javaslatot mondani! Helyes testtartás, megfelelő calcium bevitel, úgynevezett "porcerő" készítmények jótékony hatásúak, a helyes tornáztatás is csak szakorvosi vélemény szerint kivitelezhető!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
