Vércsoport diéta
Kedves Doktornő! Mostanság elég felkapott életmód a vércsoport diéta. Mivel én is az egészséges életmód híve vagyok utána néztem és valóban értelmes elveken alapul. A kérdésem viszont az lenne, hogy ettől valóban elérhető az ideális testsúly vagy csak erősebb lesz az immunrendszerünk és egészségesebbek leszünk? Vagy az egészséghez hozzátartozik a megfelelő testsúly is? Szeretném ha egy orvos is megerősítene abban, hogy valóban megfelelő állításokon alapszik a diéta lényege. Válaszát előre is köszönöm és nagyon sokat segítene! Sok Egészséget!
Dr. Csuth Ágnes válasza vércsoport diéta témában
Kedves Fiatal Hölgy! A vércsoport diéta tudományosan nem megalapozott, jól hangzik, de tudományosan nem bizonyították, hogy megalapozná a hozzá fűzött reményeket. A kiegyensúlyozott, vitamindús étrend az alapvető az egészség megőrzésében. Természetesen a normál testsúly szükséges az egészséghez, mind az alacsony, mind a magas testtömeg betegségek kialakulására hajlamosíthat.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
