Bélprobléma
Kedves DR.!
Kb. 1, 5 éve már, hogy nincs összefüggő székletem, mindemellett jelentkezik: alhasi fájdalom, görcs (néha), szellentés (naponta többször). Egy éve már felkerestem a házi orvosomat, de nem juttottam vele semmire. Kérte, hogy két hétig ne igyak tejet és megláttjuk, hogy tejérzékeny, esetleg emellett lisztérzékeny vagyok-e. Viszont nem tudtam megállni azt, hogy ne igyak tejet! Így abbamaradt az egész. Tehát ugyanazok az állapotok állnak fenn és már rettenetesen zavar! Ahogy itt, ezen az weboldalon kutakodtam az irritábilis bélszindrómára gyanakodok, de nem tudom biztosra! Mi tévő legyek? Ha tudna tanácsot adni, nagyon megköszönném!
Dr. Kovács Anikó válasza hasi fájdalom témában
Kedves Kérdező! Az első, amit ilyenkor javasolni szoktunk, az táplálkozási napló vezetées, és életmódváltás. A napló alapján könnyen kiderül, hogy mely ételek okoznak panaszt, illetve az életmódváltás alatt azt értem, hogy próbálja meg az egyszerű cukrokat, fehér lisztet kerülni, amenniyben lehetséges, kerülje a stresszt, ne egyen puffasztó éetlekt, ne dohányozzon. Naponta 5-ször egyen keveset, lassan egyen, mozogjon rendszeresen, fogyasszon probiotikumot. Ha ezek a változások néhány héten belül nem hoznak enyhülést, szükséges lesz a gasztroenterológiai kivizsgálás.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
