Lüktető fejfájástól szenvedek
Üdvözlöm! Már több, mint fél éve szenvedek a fejfájásom (lüktető fájás leginkább a bal oldali szólítónál szemmel látható ahogy az ér kidudorodva lüktet) miatt koponya CT is csináltattam, de nem volt semmi probléma. Az elmúlt hetekben észrevettem, hogy ha fejfájás alatt vagy kezdésekor megropogtatom fejkörzéssel a nyakam akkor a fájások elmúlnak, ez napi több alkalommal is meg kell ismételni. Kérdésem mi ilyenkor a teendő káros ez a ropogtatás? Valamikor olyat roppan azt hiszem, hogy kitörik:) ez leginkább felkelés után van.
WEBBeteg szakértő válasza fejfájás témában
Kedves Kérdező! Fejfájásának oka a stressz illetve a háti, és nyaki izmok túlzott merevsége (musculus trapezius, m.rhomboideus, m.levator scapulae, stb.) letapadása. Valószínű, hogy a trapéz izom megrövidültsége váltja ki a fejfájást, migrént. Ennek az izomnak a tapadása felmegy egészen a nyakszirtig, ott hatással van a koponya izomrostjaira is, ezáltal ha merevvé válik, akkor a temporális izomra is húzást, nyomást fejthet ki, ezáltal nyomhat eret, idegeket is. Problémájára a megoldás, heti rendszerességgel gyógymasszázst kellene igénybe vennie, általa oldhatóak ezek a kötőszöveti merevségek. Illetve igyon minél több szénsavmentes vizet napközben kb. 2-3l, valószínű, hogy a vére is be van sűrűsödve, ami megerőlteti a szervezetet. A nyaki ropogtatás, vagy bármely a gerincre vonatkozó ropogtatás káros hatással van az ízületekre. Rendszeres ropogtatás hatására a gerinccsigolyák ízületeiben, tövisnyúlványainál kopást eredményeznek, ezért a későbbiekben rosszabbodhat az állapota. Direkt ne ropogtassa, ha véletlenül egy mozdulat miatt roppant ki, az nem probléma. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
