Melldaganat utáni teendők
Tisztelt Doktor Úr/ Doktor Nő! Azt szeretném megtudni, van-e a melldaganaton átesett nők részére olyan dokumentum, könyv, vagy bármi, ahol egyértelműen megfogalmazzák mit nem szabad enni, inni sportolni stb. egy ilyen betegség után? Az érintett betegek egymás között terjesztenek különféle híreket, de én szeretném tudni, hogy van e konkrétan meghatározott életviteli ajánlat az érintettek részére. Engem főleg az érdekelne mit szabad és mit nem szabad sportolni. Igaz e, hogy 2 kg-nál több súlyt nem lehet emelni? Igaz e, hogy nem szabad tejet és cukrot fogyasztani? Van aki kifejezetten a sok tej fogyasztását javasolja. Igaz e, hogy nem szabad napozni még a biztonságos UV sugárzás mentes időszakban sem? Igaz e, hogy nem szabad szolárium gépben barnulni, még akkor sem, ha az kéthetente 1 alkalommal történik, és biztonságos 0, 3-as csövekkel van kivitelezve a gép? Igaz e, hogy nem szabad multivitamin készítményeket szedni, és sertés húst fogyasztani? Válaszát előre is köszönöm.
Dr. Nagykálnai Tamás válasza mellrák témában
Levelében jónéhány kérdést tesz fel egyszerre - csak kérdőjel van hat darab. Az emlőrák típusát, a kezeléseket persze nem írja le, ezért pontosan nem ismerem a betegségét, csak annyit, hogy "melldaganat" (talán rákja lehetett?). Számos kiadvány foglalkozik avval a kérdéssel, hogy, hogyan javasolt élni az emlőrákon átesett nőbetegeknek (ha itt emlőrákról volt szó, bár nem tudom). A sok-sok könyvből (nagy könyváruházakban, szakmai könyvesboltokban, nagyobb patikákban kapni a betegeknek szóló kiadványokat) egyikben sem fog találni olyat, hogy hány gramm csokoládét szabad megenni, vagy, hogy pontosan csak 2 kilót szabad emelni. Sőt: olyat fog találni, hogy mindent (MINDENT) kell enni, változatosan kell enni, lehetőleg heti többször mozogni, könnyedén sportolni javasolt, tehát lehetőleg EGÉSZSÉGES éltmódot kellene folytatni. Eddig is azt kellett volna - bár a "melldaganathoz" (esetünkben talán emlőrákhoz) köze van, de csak minimális köze van a tápláléknak (elhízásnak), az alkoholfogyasztásnak, stb. Olyat nem fog találni ezekben a kiadványokban, hogy nap, mint nap EGÉSZSÉGTELNÜL kellene élni. Ezek a kidványok mind-mind egyformán próbálják sulykolni az egészséges életmódot -, de általában csak akkor olvassuk el őket, amikor már "utána" vagyuk. Előtte kellene. Tehát: keressen a sok-sok brosúra, könyv között kedvére valót, és egy dolgot mindenképpen tegyen meg: egészségesen éljen, mozogjon! . (A szedett-vedett amatőr pletykák a tejről, meg a cukorról, stb. pedig nem érdekesek).
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
