Pánik?
Kedves Doktor Úr/Nő. szeretném a tanácsát kérni a következő problémával kapcsolatban. Alapvetően mindig is izgulós típus voltam, gyakran "stresszeltem" adott helyzeteben. Gyermekkoromban asztmás problémáim is voltak. Kb egy hónappal ezelőtt egy högrhurutos betegség kapcsán vissza-visszatértek az asztmás tünetek, a fulladás, és kb ezzel egy időben egy nagyfokú szorongás is. Régebben sokat pörögtem, szerettem, ha zajlik az élet, most inkább bezárkózó vagyok, otthon maradnék, ám otthon sem vagyok tevékeny. Reggel alig bírok felkelni, türelmetlen és kedvetlen vagyok, nehezen foglalom el magamat. Minden apróságon idegeskedek, beképzelek magamnak problémákat, félek a betegségtől, hogy valami baj történik., Amikor el kell indulnom otthonról, többször is ellenőrzöm a villanyt, tüzhelyet, , teafőzőt, stb. és nem ritkán izzadok, ha el kell indulnom, főleg, ha napközben. Reggel mindez kevésbé jelentkezik, vagy alig. Hozzá tartozik, hogy nemrég államvizsgáztam, most új kihívások előtt állok több munkát illetően is, és nagyon szeret5nék megfelelni. Többféle relaxációs technikát kipróbáltam már, de egyik sem hat. Szeretnék ilyen felesleges félelmek nélkül élni. Mit tegyek?
Dr. Csuth Ágnes válasza pszichés probléma témában
KEdves Hölgyem! Mielőbb orvosi segítségre van szüksége. A szorongás egyértelműen jelen van életében, ha a relaxációs technikák önmagukban nem segítenek, akár átmenetileg is, de meggondolandó pszicho- és gyógyszeres terápia. Kérjen időpontot a pszichiátriára.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
