Mi a baj velem?
Tisztelt specialista! Azok az esetek fordulnak velem elő, hogy hosszú időközönként, néhány szünettel, vagy éppen folyamatosan, álmodom. Általába ezek úgy történnek meg, hogy tudom mi történik valójában körülöttem, hogy hol vagyok, mit csinálok. Annak is a tudatában vagyok, hogy akármikor felkelhetek, és sokszor előfordul, hogy direkt keltem fel magamat, önmagamtól felülök, mert nem bírom tovább az álmaimat. Sokszor érzem azt, hogy, amikor álmodom, arra keltem fel magam, hogy rendkívül szapora a szívverésem, és ha valami történik az álmomba, azt megérzem a valóságban is, miközben 'alszom'. Mi történik velem? Félek, mert jó párszor előfordult ez, és eléggé megijeszt...aludni sem tudok normálisan, és elaludni se megy ezek miatt az álmok miatt.. Mi a véleménye?
Dr. Varga Tamás válasza pszichés probléma témában
Tisztelt Kérdező! Rossz álmok, rémálmok viszonylag gyakran fordulnak elő. A leírás alapján Önnél ez gyakori és intenzív, tartós problémát okoz. Ritkán felvetődhet szervi probléma is, keressen fel alváscentrumot vagy neurológiai szakrendelés. Az ilyen tartamú álmok gyakran vannak kapcsolatoban szorongásokkal. Amennyiben a szervi problémákat kizárták, a panasz tartós pszichológus segíthet.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
