Szorongok, és félek!

Üdvözlöm Dr. Nő/Úr! Cvetkó Milán vagyok, 28 éves! Tavaly június elején meghalt egy jó barátom, amit elöttem jelentettek be! Akkor kicsit rosszul lettem! Ájulás érzést tapasztaltam! Pár napra az eset után nagyon rosszul lettem! A tünetek alapján, pánik rohamom volt! A korházba elvittek! Megnéztek mindenem! Szív, tüdő, vérkép! Mindendent rendben találtak! A sűrgösségi orvos, cukor ill neurótikus kivizsgálást ajánlott a körzeti orvosomnak! Ő kezdödő magas vérnyomás problémával elküldött vérvételre! Az eredmény azt mutatta, hogy semmi gond! Viszont a cukrom a határ értéken volt, a koleszterinem meg picit volt csak magassab! Azt mondta nekem, hogy diétázzak! Rendszeressen eszek gyümölcsöt, változatos étrend mellett! Egy hónap múlva, újból volt vérvizsgálat sokkal jobb eredményeket mutatott! Ekkor is diétát javasolt! Csak, hogy ez idő alatt volt kettő enyhébb pánik rohamom csak azok sokkal enyhébbek voltak! Azóta hetente egyszer kicsit szédülök, egy héten két nap enyhe tenziós fejfájásom van "tompán beleszúrós", sokszor gondolok a halálra, aggódok attól, hogy hirtelen megszünök létezni, aggódok a jővőm miatt! Olyan gondolataim vannak, hogy-"úr isten egyszer nem leszek" stb...nagyon rossz ilyenre gondolni! Nagyon vidám ember vagyok! Ennek ellenére is jönnek a szorongások! Hétvégente elmegyek a barátaimmal sörözni, emellett dohányzom is! A cigaretta csak hétvégén van! Sokáig fent vagyok hétvégén! Szerintem emiatt van, hogy vasárnap nem tudok rendesen aludni! Volt olyan, hogy csak hajnalban aludtam el munkába indulás elött! Hozzátesz azt is hogy hetente kézszer kicsit fáradékonyabb vagyok! A vérnyomásom általában 132/85 körűl mozog! Enyhe fülzúgásom is van! Van olyan is hogy kiérződik a szívdobogásom! Sokszor érzek valami furcsa érzést a felső testemben!, Mintha a két melbimbómra raktak volna egy ruha csipeszt! A szegy csontomnál meg egy kis pontba egy olyat, mintha valaki a mutató ujjával enyhén nyomná! Akét lapockám között is szokott fájni, de enyhén! Inkább olyan kényelmetlen! Valamikor lesugárzik az oldalamba az enyhe fájdalom! Azt mondták nekem, hogy, ami történik velem, ez lehet a multam miatt is, mivel Édesapám, Nagymamám és Nagyapám is meghalt! Nagyon megrázó volt! Ezek a felső testi enyhe fájdalmaim noveber óta vannak jelen! Karácsony környékén csak egy nap éreztem! Megint vissza jött, kb január elején! Tegnap elött megint volt egy pánik roham szerü élményem! Beszettem egy frontint és elmúlt! Az lenne a kérdésem önhöz, hogy mihez kezdjek. Nagyon elvagyok keseredve! És félek is! Válaszát és segítségét elörre is nagyon köszönöm! Üdvözlettel.

Dr. Varga Tamás válasza pszichés probléma témában

Kedves Milán! Nem valósznű, hogy súlyosabb állapotról van szó, de leveléből komoly aggodalmakat érzek ki testi egészségével kapcsolatosa. Úgy tűnik ezek tartós, intezív feszültséget okoznak Önnek. Azt javaslom keressen fel egy pszichológust, bizonyos technikákkal jól befolyásolhatók az aggodalmak, szorongásos tünetek és, ha mégsem teljes a tünetnemntesség még mindig ott van az orvosi segítség kérés lehetősége. Remélem jólalakulnak a dolgok!

Itt kérdezhet