Alacsony vérnyomás okozza a panaszaimat?
Kedves Szakértő! Tanácsot szeretnék kérni. Sokat fáj a fejem, néha zúg a fülem, ha felülök azután felállok elszédülök, fáradékony vagyok, koncentráció zavaraim vannak, amik már nagyon zavaróak és egyre rosszabbak. A kérdésem az lenne, hogy amennyiben ezeket az alacsony vérnyomás okozza, hogyan tudnék rajta segíteni? 18 éves vagyok, eléggé vékony, stresszes, nem igen sportos, keveset iszom (sajnos) és bár megfelelően eszem, de nem túl sokat sem. A vérnyomás értéke nem igazán jut 100/80 felé általában 80-90/50-60, amikor már rosszul érzem Magam. Ha 120/80-at mérek akkor is fáj a fejem és szaporán ver a szívem. Ez elég régóta probléma, ami meg is látszik a tanulmányi eredményeimen, szétszórt vagyok, nem tudok koncentrálni és néha nem sikerül a mozgásom összerendezni a gondolataimmal, mintha nem koncentrálnék a dologra, pedig próbálok. Lehetnek ezek az alacsony vérnyomás tünetei, vagy keressem máshol a problémát? És ha ez a baj, nem tudna pár tippet adni, hogyan lehetne kicsivel magasabb? Válaszát előre is köszönöm
Dr. Csuth Ágnes válasza alacsony vérnyomás témában
Kedves Kérdező! A panaszait okozhatja valóban alacsony vérnyomás is, de hasonlókat okozhat vérszegénység, pajzsmirigy alulműködés, stb. Az alacsony vérnyomás esetén érdemes a következőket kipróbálni: Egyen többször kevesebbet, jó lehet a rozmaringtea, a reggeli pár perces torna, igyon napont bőven folyadékot, ha leesik a vérnyomása, feküdjön hanyatt, polcolja fel a lábát. Ha ezek nem oldják meg a problémát, forduljon háziorvosához!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
