Mit tegyek?
Jó napot! 1 éve volt egy vakbél műtétem azóta rossz a köz érzetem állandoan a vérnyomásom mérem pánik rohamok jönnek rám és beképzelem, hogy agyvérzést kapok, magas a pulzusom. Teljes kivizsgálásom is volt mr, ct, ultrahang, vérvétel, röntgen, mindent rendben találtak. De mind ezek ellenére rossz gondolatok vannak benem mit tegyek ezek ellen kérem segítsen a vérnyomásom átlaga 122/55 74 (állandoan azon rágodom, hogy valami bajom van nagyon rossz) Egyszer annyira bepánikoltam, hogy a mentő vitt el 1 hétig bent tartottak, de nem találtak semmit szerintem pánikroham volt félek mikor jön elő. Mostanában fáj a tarkóm és ezen izgulok nem tudom mitől lehet a sebészeten is voltam, de azt mondták semmi különös-Várom válaszát előre is köszönöm
Dr. Csuth Ágnes válasza pánikbetegség témában
Amennyiben szervi ok nem igazolódott, javasolt pszichiáter felkeresése, aki gyógyszeres kezelést tud javasolni. Emellett relaxációs technikák elsajátítása is segíthet, ezekről az interneten tud tájékozódni. Az interneten olvashat az autogén tréning technikájáról is. Addig is próbáljon meg gyógynövény alapú szorongásoldót szedni!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
