Gyakori hányinger
Pár hónapja kezdődött a problémám. Arra lettem figyelmes, hogy szinte már napi rendszereségel és leginkább estefelé kezd el erőteljes hányingerem lenni. Gyomorsavam sok szokott lenni ezért gyógyszert szedek rá (Protonexa), de eddig ezt a hányingert nem tapasztaltam mellette. Sokszor kell böfögnöm és általában akkor kisebb gyomor tartalom jön fel, illetve sokat kell szellentenem mostanában.. Ha tudna valami javaslatot, nagyon meg köszönném, mert jelenleg külföldön dolgozom és az orvosomhoz nem tudnék most eljutni. Segítségét előre is köszönöm! Tisztelettel, Tóth Viktor
WEBBeteg Szakértő válasza hányinger témában
Tisztelt Kérdező! Első lépés az életmódváltás. Kerülje a fűszeres ételeket, szénsavas italokat, csökkentse az egyszerű szénhidrát arányát. Gyakrabban egyen és kisebb, mennyiséget. Alkohol- és dohányzási tilalom. Alkalmazzon probiotikus kúrát. Kiemelten fontos a stresszkezelés, ezért sajátítson el relaxációs technikát és minden nap mozogjon legalább fél órát. A fekhely fejvégének megemelése is célszerű. Az életmódváltás mellett a kifejezett panaszok miatt gasztro-enterológiai szakvizsgálat is indokolt.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
