Alvászavar és túlzott alvás
Tisztelt dr.nő, szeretnék választ kapni amennyiben lehetséges a kérdéseimre. Nekem már évek óta alvászavaraim vannak, éjszaka 2x3x is felébredek, gyakran nem tudok visszaaludni. Emiatt persze napközben fáradt vagyok, gyenge stb. Velem ellentétben a férjem 2 napot is át tudna aludni. sokszor 18 vagy annál több órát is tud és szokott is aludni. Most éjszaka dolgozik, de akkor is jellemző volt rá ez, amikor nem dolgozott. Szeretném tudni, hogy őnála ez betegség vagy valami más. Köszönöm a válaszát.
Dr. Diószegi Judit válasza alvászavar témában
Kedves Kérdező! Az egyéni alvásigények nagy eltérést mutathatnak. A "túl kevés" vagy "túl sok" alvás akkor tekintheő kórosnak ha következményesen fáradtság, gyengeség, teljesítményproblémák, feszültség alakul ki, emellett pedig az alvást zavaró tényezők kizárhatóak. A háttérben pszichiátriai, neurológiai és számos egyéb testi kórkép állhat. Részletes kivizsgálás után célzott terápia szükséges.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
