Alvás

Tisztelt Szakértő! Azt szeretném kérdezni, hogy két éve volt egy 12 órás műtétem, majd morfiumot kaptam, és egyéb fájdalomcsillapítókat, altatókat, nyugtatókat. mióta nem szedek semmit, maradt csak az este fél 0, 5 ös xanax, nem dudok aludni folyamatosan álmodok, reggelente fáradtan ébredek, olyan szinten, hogy gyakran remegek és a hideg ráz, gyakran elfelejtem, hogy megcsináltam e valamit, nincs energiám a napi teendőkhöz.. Voltam alvásambulancián, és ott ki is mutatták insomnia pozitív, de pszihológushoz küldtek, amire m 18.-án kerül sor. A kérdésem: okozhatták-e a "drogok", amit műtét után kaptam.? Jelenleg, depresszióval kezelnek, (de a gyógyszertől híztam 10 kg, amit nem szabad a gerincműtét miatt, így azt nem szedem, ) nincs is problémám, sőt úgy gondolom, hogy ez a rossz alvás az okozója a, depressziónak is. Lehetséges? Válaszát előre is köszönöm Tisztelettel Viki

Dr. Veress Dóra válasza alvászavar témában

Kedves Viki! Ha jól értem, a gyógyszerek szedését már abbahagyta, csak a Xanax maradt meg éjszakára. Ebben az esetben nem valószínű, hogy a többi gyógyszernek köze lenne a mostani panaszaihoz, már csak azért sem, mert azok mostanra kitisztultak a szervezetéből, nincsenek jelen, így hatásuk sem lehet. A másik kérdésre válaszolva: a rossz éjszakai alvás okozhat, depressziós tüneteket, de a, depresszió is okozhat alvászavart. Érdemes lenne ennek utánajárni, hogy vajon melyik az ok, és melyik a következmény. Ha kiderülne, hogy a, depresszió a fő probléma, akkor fontos tudnia, hogy nem minden hangulatjavító hízlal, így esetleg meg lehet próbálkozni valamilyen másik készítménnyel, de ha nem szeretne gyógyszereket szedni, akkor a pszichológus sokat segíthet: megtanítja relaxálni, megfelelő módon kezelni a stresszt, ami sokat segíthet az éjszakai alvásgondok leküzdésében.

Itt kérdezhet