Alvás közben
alvás közben álmodok félelem jön rám zsibbad a fejem lég szomjuságot érzek mozogni nem birok sem beszélni, de viszont ugy érzem, hogy beszélek és a testem mozok, de megszolalni és mozogni nem tudok komunikálni senkivel nem tudok, de tudatomban van minden mert mindet hallok, amit beszélnek és nehezen térek magamhoz rosszakat is álmodok közben
Dr. Veress Dóra válasza alvászavar témában
Kedves Kérdező! Elalváskor a gondolkodás elválik a testtől. Ez azért történik, hogy álmodás során a végtagjaink ne mozogjanak össze-vissza, és tudjunk pihenni. Mielőtt felébrednénk újra kialakul az agy és a test közötti kapcsolat, ezért nem veszünk észre semmit ebből a dologból. Az Ön esetében valószínű, hogy hamarabb ébred fel, mint ahogy a kapcsolat kialakulna, és emiatt érzi, hogy nem tud mozogni, noha tudatánál van. Ez az állapot mindig megszűnik nhány perc alatt, nem kell megijedni tőle. A fulladás és szapora szívverés az ijedtség jele lehet, de most már tudja, hogy miért érzi, amit érez és remélhetőleg ezek meg fognak szűnni.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.